Personal Trainer para tonificar e aumentar resistência física (Rio Branco - Caxias do Sul)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Diovana em 95010-100 Caxias do Sul (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 312963 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se requer um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, aumentar resistência física e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Para mim tanto faz

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67cm 85kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Média, apenas trabalho

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora aproximadamente. Quantos dias o treinador sugerir

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir minhas metas

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã ou noite, antes das 9:30 ou depois das 19:30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Rio Branco - Caxias do Sul (Rio Grande do Sul) CEP 95010-100