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Leonardo Goes

Leonardo Goes

10 (33)
João Pessoa (Paraíba) 58067-262 Gramame
E-mail verificado E-mail verificado Número de telefone verificado Número de telefone verificado Profissional acreditado Profissional acreditado
Trabalhando sempre com treinamento especializado, visando atender as necessidades dos alunos, com mais de seis anos nas áreas de: treinamento funcional para emagrecimento e tonificação muscular, acompanhamento para treinos específicos em academias, treinamento para concursos púlblicos e coach na área aquática ( natação, primeiros socorros aquáticos, resgates em piscina e alto mar).
Jamille Silva Almeida disse: "Eu posso dizer de olhos fechados que leo é um dos melhores personais de joão pessoa. Um profissional sério e comprometido, educado, atencioso e muito incentivador. Possui uma vasta experiência e conhecimento, deixando isso muito claro em cada treino dado. É um profissional gabaritado e indicado para quem quer resultados e está disposto a correr atrás, fora que graças a ele consegui mudanças em meu corpo em pouquíssimo tempo. Provar nosso limite vai muito além do que imaginamos, isso é admirável, e ele fez isso comigo: eu superei o que não conseguia e provei a mim mesma que sou capaz de conseguir o que eu quiser. Posso dizer que ele faz mágica, kkkk, e claro, com muito esforço por parte de cada aluno e fixar cada dica que ele passa. Nunca fui adepta de academia, e desde que comecei os treinos com ele passei a amar a prática da atividade física. Os seus treinos são discutidos e explicados com muita clareza para cada aluno, e sempre somos reavaliados para atingir o nosso objetivo e todos têm um tratamento individualizado para atender todas as nossas expectativas. Por tudo isso, não canso de indicá-Lo a todos e afirmo com toda a certeza: ele é o melhor, confirmo e assino embaixo. Obrigada leo por tudo, e quando eu chegar lá onde eu quero está, eu jamais esquecerei que foi graças a sua ajuda. Você se tornou um amigo e agradeço por todo seu apoio, sua paciência em que eu iria conseguir evoluir, e seu grande incentivo pois vc sabe que só chega lá quem tem muita força de vontade. Obrigada mais uma vez."
7 vezes contratado na Cronoshare 7 vezes contratado na Cronoshare

Quanto custa um treinador de corrida?

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Quanto custa um treinador de corrida?
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Treinador de corrida

Está comprovado cientificamente que a corrida possui uma série de benefícios para seus adeptos. Entre elas, até mesmo aumenta a expectativa de vida.

Mas para além disso, a corrida é um esporte que está sempre entre os mais praticados e há muitas pessoas que tem um sonho de estar em uma maratona ou em várias. Apesar de parecer fácil, é preciso ter muito cuidado e um treinador de corrida pode ser fundamental para que você evolua no esporte, diminuindo o risco de lesões e subindo gradualmente de nível.

O que um treinador de corrida faz?

Contratar um treinador de corrida é contar com um profissional para desenvolver e implementar programas de treinamento personalizados, com foco em melhorar seu desempenho, resistência e técnica.

Os treinadores avaliar suas habilidades atuais, comparam com as suas metas e prescrevem exercícios específicos. Além disso, monitoram seu progresso e oferecem qualquer tipo de orientação que você precisa para se recuperar.
Os treinadores de corrida ajustam os planos de treinamento conforme necessário para maximizar o potencial atlético e prevenir lesões. Além de oferecem apoio motivacional e estratégias mentais para ajudar os corredores a atingirem seus objetivos.

Quais são os benefícios de ter um treinador de corrida?

Contar com um profissional é sempre uma decisão acertada. Não só pela segurança, mas também para ter uma fonte de informação correta para tirar dúvidas. Algumas das vantagens de contratar um treinador são:

  • Planos de treinamento personalizados: programas adaptados às suas necessidades individuais de corredor, considerando habilidades, objetivos e limitações físicas.
  • Melhoria do desempenho: orientação especializada para melhorar sua técnica, resistência e velocidade de forma eficiente e eficaz.
  • Prevenção de lesões: ajudam a identificar e corrigir problemas de biomecânica e a evitar o excesso de treinamento, reduzindo o risco de lesões.
  • Motivação e responsabilidade: proporciona suporte emocional, incentivo e responsabilidade, mantendo os corredores comprometidos com seus objetivos.
  • Otimização da recuperação: orienta sobre nutrição, descanso e técnicas de recuperação, para minimizar o tempo de recuperação entre os treinos e melhorar o desempenho global.

Quanto custa um treinador de corrida?

O preço de um treinador de corrida pode variar bastante, dependendo de diversos fatores, como a experiência do profissional, a localização, a frequência dos treinos e o tipo de plano personalizado.

Geralmente, um treinador de corrida pode cobrar entre R$ 80 e R$ 150 por hora, mas existem profissionais que oferecem um valor por mês ou um pacote de treinamentos personalizados.

Como encontrar um treinador de corrida?

Se isso é o que está buscando, a Cronoshare é o lugar perfeito para encontrar um treinador. Aqui, você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.

Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar treinadores de corrida.

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Camila
Camila opina sobre Aldo:
Muito atencioso e profissional
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Carina opina sobre Ronaldo Oliveira:
Profissional honesto, competente e respeitador.
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Dayane opina sobre Dr. Felipe:
Super paciente, atencioso e profissional!
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Renata opina sobre Handerson:
Super educado, pontual e com planjemento.
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