Descubra o que é Reiki e seus benefícios

Você já conhece o Reiki? Se você ainda não sabe o que é e nem os benefícios desse tipo de tratamento que vem cada vez mais ganhando adeptos em todo o mundo, neste artigo te explicaremos em detalhe do que se trata e o porquê de sua crescente popularidade.

Se você quiser descobrir na prática as melhorias que o reiki pode proporcionar ao seu corpo, em Cronoshare você recebe orçamentos dos melhores especialistas, de forma gratuita e sem compromisso algum.

O que é Reiki?

O Reiki é uma técnica originada no Japão e consiste na transferência de energia através das mãos de uma pessoa para outra. Se crê que desta forma é possível alinhar centros de energia corporal, conhecidos como “chakras” e assim promover o equilíbrio das energias, que é extremamente necessário para manter a saúde física e mental.

O Reiki também é reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS), e ainda é oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) como uma Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Brasil, assim como outros métodos como yoga, meditação, entre outras. É uma terapia complementar, portanto não substitui outros tipos de tratamento para doenças psicológicas ou físicas.

Como funciona o Reiki?

Antes de qualquer sessão de Reiki, o profissional terapeuta que é chamado de “reikiano”, ficará a cargo de realizar uma limpeza energética no ambiente da terapia, para que seja local esteja livre de energias negativas e apenas as boas energias permeiam o espaço. O profissional reikiano colocará as mãos sobre o corpo do paciente com objetivo de mudar a oscilação ou vibração das energias durante a sessão, trazendo benefícios comprovados como alívio de dores corporais e a redução de sintomas de ansiedade e estresse, por exemplo.

Geralmente, as sessões de Reiki são realizadas com o paciente deitado ou sentado. Uma sessão costuma ter duração de aproximadamente 1 hora, onde o terapeuta passa suas mãos por pontos vitais do corpo do paciente acompanhado de música relaxante ou no silêncio. O paciente fica deitado em com os olhos fechados meditando sobre cinco princípios: não sentir raiva, não se preocupar, ter gratidão, trabalhar com dedicação e ser gentil.

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Quais os benefícios do Reiki?

É possível perceber melhoras já com as primeiras sessões de Reiki. Normalmente quando se possui frequências mais lentas ou densas, quer dizer que esta situação pode estar sendo causada pelas disfunções e desequilíbrios emocionais, tanto mentais quanto físicos.

A prática do Reiki pode ajudar a revigorá-las, auxiliando na eliminação de bloqueios e promovendo o equilíbrio do ser, de forma gradual e uniforme. A técnica direciona as energias exigidas aos pontos do corpo que mais estão necessitando de um tratamento adequado. Com a aplicação de energia Reiki pode vir à superfície a verdade de cada um e uma maior compreensão de seu universo pessoal, eliminando os seus conflitos internos e externos.

Isso implica na reconquista do seu bem-estar pessoal e sua ligação de amor consigo mesmo, retornando ao corpo e mente o seu estado original de equilíbrio, saúde, sucesso, harmonia, paz e felicidade. Quando se retém energia em forma de emoções não desejáveis, tais como mágoas, medos, raiva ou inveja, pode ser que a pessoa não a perceba até que essas energias desarmônicas cheguem ao nível físico, causando incômodos, dores e desequilíbrios.

Por isso que para interromper esse processo, deve-se identificar o por quê de se estar atraindo esse tipo de sentimento. O Reiki ajuda a recuperar as emoções menos nocivas, para depois passar pelas neutras e, finalmente, chegar a um nível positivo de energias. A reação natural do corpo físico é o de se harmonizar e o Reiki pode colaborar ao trazer o restabelecimento do equilíbrio energético.

Alguns dos problemas que podem se tratados pela prática do Reiki são:

Existe Reiki a distância?

Hoje em dia, muitos profissionais disponibilizam o serviço de Reiki à distância. Ele pode ser aplicado a distância, desde que o profissional reikiano seja um profissional qualificado e possua uma formação mais avançada. Isso é requisito mínimo para esta prática a distância já que ele precisa acessar a energia do paciente sem estar próximo dele.

Antes da sessão de Reiki à distância, o paciente pode explicar ao profissional quais são as principais questões que quer trabalhar nesta sessão, para que a terapia seja a mais assertiva possível. O mestre reikiano poderá oferecer uma meditação guiada ou ainda pedir para que o paciente fique em um lugar calmo para relaxar enquanto recebe o Reiki.

Agora que você já sabe o que é o Reiki, seus benefício e até que ele pode ser feito à distância, que tal comprovar as maravilhas que ele pode te oferecer por si mesmo?
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Este artigo foi escrito e revisado por:

Isabella Barbosa

Isabella é Content Manager na Cronoshare. É formada em Jornalismo pela FAPCOM e pós-graduada em Comunicação Corporativa pela Universidade Internacional de Valencia, na Espanha. Além de experiência na área, conta com diversos cursos na área de Conteúdo, Marketing e Hospitalidade. Ver perfil completo.