Personal Trainer E Assessoria Esportiva


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É de Pindamonhangaba (São Paulo)

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Assim é Personal Trainer E Assessoria Esportiva

O personal trainer é o profissional formado em educação física, credenciado ao sistema cref/confef ( conselho federal de educação física ) que oferece através de metodologias fundamentadas cientificamente uma prestação de serviço voltado a saúde física e bem estar emocional, procurando estabelecer a harmonia perfeita entre corpo e mente.

Este profissional através de uma avaliação minuciosa e baseado nos objetivos de seu cliente elabora um programa de treino personalizado, denominado periodização que visa otimizar a performance atlética do aluno respeitando seus limites e aperfeiçoando suas habilidades e capacidades motoras.

Ele acompanha o treino de seu cliente orientando quanto à perfeita execução dos exercícios e corrige eventuais erros posturais e biomecânicos que possam surgir durante o treinamento. Acima de tudo ele oferece todo o aporte necessário para que o esportista atinja seus resultados com eficiência e segurança.

Considerando os estudos da graduação somados a uma especialização em treinamento desportivo e anos de prática atlética competitiva, posso oferecer a meus clientes / alunos vários focos tendenciosos no treinamento personalizado:

- Melhora da qualidade de vida;
- Condicionamento físico;
- Emagrecimento ( perda de tecido adiposo – gordura corporal );
- Ganho de massa muscular ( hipertrofia );
- Treino especial para mulheres e gestantes;
- Treino exclusivo para idosos;
- Treinamento funcional;
- Preparação física para atletas;
- Ou qualquer outro objetivo especial do aluno.

Outras importantes vantagens ao aluno (a) é a exclusividade de um educador físico para administrar seu treino, qualidade incomparável na orientação de seus exercícios, utilização de determinados equipamentos próprios, flexibilidade de horário e local das aulas, que podem ser realizadas em academias, condomínios, hotéis, clubes, spas, resorts, parques, praias ou na própria residência da pessoa.

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