Sarah Rosner

Assim é Sarah

O que eu faço:
Sou nutricionista especializada em nutrição comportamental, com experiência no atendimento a:
✔ mães de crianças at e crianças com tea – ajudo a melhorar a seletividade alimentar, reduzir o estresse nas refeições e criar uma relação mais tranquila com a comida, respeitando as necessidades sensoriais e emocionais da criança.
✔ mulheres que buscam uma relação saudável com a alimentação – trabalho com emoções, compulsões e mudança de hábitos sem dietas restritivas ou culpa.
✔ emagrecimento e hipertrofia sustentáveis – foco em saúde e comportamento, não apenas em números na balança, para resultados que duram a longo prazo.

Por que me contratar?

Abordagem humanizada: não acredito em dietas milagrosas ou proibições. Trabalho com autonomia alimentar e respeito ao corpo.

Estratégias personalizadas: desde crianças com tea até mulheres que desejam emagrecer ou ganhar massa, adapto o plano conforme suas necessidades e rotina.

Foco na relação mente-Corpo-Comida: ajudo a identificar fome física x emocional, reduzir compulsões e criar uma alimentação intuitiva.

Resultados sem sofrimento: priorizo o bem-Estar acima da obsessão por regras, para que a mudança seja prazerosa e duradoura.

Apoio além da nutrição: entendo que comer vai muito além dos nutrientes – é sobre cultura, emoções e autoconhecimento.

Área de trabalho de Sarah

Serviços

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