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Ofertas de emprego e trabalho em Parque São Vicente - Mauá (São Paulo)

Personal trainer para 1 pessoas

Mauá (São Paulo) | 30-10-2026

Tenho 43 anos e nunca fui muito fã de musculação. Já me matriculei em diversas academias, mas geralmente, depois de uma semana, acabava desistindo. Treinar sempre foi uma luta diária com a minha própria cabeça. Nas últimas duas semanas, porém, consegui manter uma frequência que até me surpreendeu, e quero aproveitar esse momento para finalmente criar constância. Atualmente, faço apenas os três treinos disponíveis no aplicativo da academia, mas sinto que preciso de um acompanhamento mais direcionado e individualizado. Meu objetivo é ganhar massa muscular, reduzir gordura corporal e melhorar a flacidez. Quero principalmente diminuir medidas nas coxas e pernas, sem focar apenas no fortalecimento ou no ganho de volume muscular. Busco um corpo mais firme, definido e proporcional. Também gostaria de um planejamento que respeite meu condicionamento atual e me ajude a evoluir gradualmente, porque sei que minha maior dificuldade não é apenas treinar, mas conseguir manter a regularidade. Quero construir uma rotina sustentável, com orientação e resultados, sem transformar a musculação em mais uma obrigação difícil de cumprir.

Aberta

Professor Particular de Inglês para adulto de nível básico

Online | 21-10-2026

Estou interessada em ter aulas com muita conversação, mas, ao mesmo tempo, com o conteúdo necessário de gramática em inglês para saber me expressar e conversar corretamente em inglês. Não tenho dificuldade com pronúncia; minha dificuldade mesmo é saber montar frases que façam sentido. Muitas vezes me perco sobre como falar ou até mesmo esqueço.

Fotografia para sensual

Mauá (São Paulo) | 13-10-2026

Requerimos um serviço de Fotógrafos.

Orçamento para limpeza de piscina particular

Mauá (São Paulo) | 04-10-2026

Preciso de limpeza avulsa para piscina de fibra/estrutural de 4.000 litros instalada em deck. Já possuo motobomba Komeco, produtos químicos e kit de testes. O objetivo principal é que o profissional faça a limpeza e me dê uma orientação/aula prática de como manusear os registros da bomba e aspirar, pois farei as próximas sozinho."

Costureiras para ajustar calça

Mauá (São Paulo) | 08-04-2026

Seria apertar apenas dois dedos de cada lado

Adestrador para 1 cão/cães de médio porte

Mauá (São Paulo) | 30-10-2025

Oliver está conosco há 1 ano e meio. Ele tem uns 3 anos. Somos a terceira família. Adotamos de grupo de facebook. Apesar de carinhoso e gostar de brincar, é ansioso, late e chora muito. Nos passeios, arrasta a gente. Nao obedece e rosna. Tem demonstrado comportamento mais agressivo, tendo até ja mordido as donas. Também está com síndrome do abandono. Apesar de uma das donas trabalhar de casa, ele provavelmente fica muito tempo sozinho e entediado.

Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

Mauá (São Paulo) | 14-08-2025

Necessitamos um serviço de Personal trainer.

Cabeleireiro e Maquiador para 1 pessoas para casamento

Mauá (São Paulo) | 08-07-2025

Pele negra, make em tons leves Cabelo crespo, ideia é penteado lateralizado.

Advogado de familia para pensões

Mauá (São Paulo) | 28-11-2024

Necessitamos um serviço de Advogado familia.

Aula Particular de violão nível iniciante

Mauá (São Paulo) | 28-08-2024

Vamos contratar um serviço de Aulas violão.

Orçamentoss de serviço de proteção de dados para clinica odontológica

Mauá (São Paulo) | 05-06-2024

A clinica realiza atendimento domiciliar

Advogado de familia para divórcios

Mauá (São Paulo) | 05-06-2024

Divórcio consensual, sem filhos menores com partilha de bens.

Quiropraxia para dores no calcanhar

Mauá (São Paulo) | 16-04-2024

Boa tarde... Tenho muitas dores no calcanhar, com muitas pontadas e dores .

Orçamento para instalação parquet

Mauá (São Paulo) | 15-12-2023

Necessitamos um serviço de Assoalhos.

Diarista Faxineira

Mauá (São Paulo) | 06-10-2023

Estamos buscando um serviço de Diarista.

Costureira para confeccionar, encomenda de costura personalizada de body, vestido

Mauá (São Paulo) | 06-10-2023

Eu vou para um show de uma artista que gosto muito e queria quase que uma réplica de um look que ela usou em um de seus shows. Estou indecisa entre o vestido ou um body com várias pedrinhas `+ uma "capa" ou um vestido verde esvoaçante estilo boho/fada. Tenho muitas imagens de referência!

Nutricionistas para nutrição esportiva

Mauá (São Paulo) | 07-09-2023

Gostaria de voltar para a academia mas recentemente sofri acidente tomo alguns remédios para asma e anticoagulante, gostaria de saber quais suplementos posso tomar e melhorar meu desempenho na academia