Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de tonificar, fortalecer os múscul (Lagoa Nova - Natal)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana em 59054-550 Natal (Rio Grande do Norte)
ID tarefa: 2674571 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

• Você é...
   Gestante

• Você está de quantas semanas?
   7

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência

• Com que frequência você se exercita agora?
   1 - 2 vezes por semana

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Feminino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   Na academia, lugar público ao ar livre

• Qual melhor horário pra treinar?
   Pelas manhãs durante a semana

• Com que frequência deseja treinar?
   2 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Dentro de 1 mês ou mais

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Lagoa Nova - Natal (Rio Grande do Norte) CEP 59054-550