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Preço de Personal trainer em Brasília

Quanto custa um serviço de Personal trainer em Brasília?

É o preço mais barato que costumam cobrar em Brasília

R$ 52 / hora

O preço médio em Brasília é de

R$ 67 / hora

É o preço mais caro que costumam cobrar em Brasília

R$ 82 / hora

O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.

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10 Melhores Personal Trainer em Brasília | Preços - Cronoshare

Ronildo Augusto

Personal training

Brasília (Distrito Federal) 70673-404 Setor Sudoeste - Ronildo Augusto
Trabalho na musculação com pessoas para emagrecimento e ganho de massa muscular e com funcional para grupos e como personal de lutas de boxe , muay thai e jiu jitsu para mulheres e homens com idade variada.
Lucas Nunes

Lucas Nunes

Brasília (Distrito Federal) 72309-306 Samambaia Sul (Samambaia)
Sou formado em educação física (licenciatura e bacharel) e tenho experiência em spinning, ginástica localizada, treino funcional, treinamento personalizado... Pós graduação em musculação e condicionamento físico. Treinos para emagrecimento, hipertrofia (ganho de massa muscular), condicionamento físico , reabilitação e preparação para taf (concursos).
Renan Costa

Renan Costa

Brasília (Distrito Federal) 72302-706 Samambaia Sul (Samambaia)
Prescrevo treinos(academias) de acordo com a necessidade do aluno. Acompanho o aluno durante todo o treino orientando e motivando bem como passando técnicas para leva-lo a chegar ao seu limite, consequentemente potencializando seus resultados.
Luiz Fernando Andrade

Personal trainer

Brasília (Distrito Federal) 70234-080 Asa Sul - Luiz Fernando Andrade
Atendo em domicílio. Tenho todos os equipamentos necessários para desenvolver um treino voltado para necessidade de cada pessoa. Realizo treinamentos de: -força -funcional -cardiorrespiratório -para emagrecimento -para terceira idade -funcional kids - Em grupos de até 6 pessoas
Danielle Ferreira Da Silva

Danielle Ferreira Da Silva

Brasília (Distrito Federal) 70686-440 Setor Noroeste
Sou formada na universidade católica de brasília desde 2013. Tenho experiência há cinco anos com:corrida de rua, natação, ciclismo, musculação, treinamento funcional e tafs. Obs: atualmente duas alunas foram Aprovadas no taf (abin e delegado mt) Obs: o orçamento será feito de acordo com o objetivo e localidade do cliente.
Luana Messias

Personal trainer

Brasília (Distrito Federal) 71930-000 Sul (Águas Claras) - Luana Messias
Tenho graduação em licenciatura e bacharelado em Educação Física, formada desde 2015. Atuo como personal trainer em condomínios e academia. O serviço de personal inclui: Avaliação Física (verificar o percentual de gordura, massa magra) Avaliação funcional/postural (identificar vícios posturais, possíveis fraquezas e encurtamentos muscular e corrigi-los na musculação) Cálculos metabólico...
Gforce Assessoria Esportiva

Gforce Assessoria Esportiva

Brasília (Distrito Federal) 70680-550 Setor Sudoeste
A gforce assessoria esportiva oferece serviços de personal trainer online pra todo brasil a partir de 99,00 mensal - emagrecimento -perda de peso -ganho de massa muscular -qualidade de vida Whats :
Roberto Cesar Coelho

Roberto Cesar Coelho

Brasília (Distrito Federal) 71218-010 Zona Industrial (Guará)
Sou profissional formado em efisica, meu cref é o 004945df. Estou na aérea mais de 10 anos. Atuei em academias e sala de musculação, atuo em studios personalizados com aulas de hit e funcional. Também trabalho como personal trainer, compondo exercícios personalizados de acordo com a rotina de cada aluno. Trabalhei com condomínios, e atendimentos em domicílio. Também dou aulas para crianças,...
Jéssica Maciel

Jéssica Maciel

Brasília (Distrito Federal) 70680-511 Setor Sudoeste
Personal trainer - graduada pelo udf; Pos graduanda em reabilitação e prevenção de lesões e doenças músculo esqueléticas; Life coaching; Trabalho de forma integralizada: associando metodologia de treinamento progressivo com ferramentas de "coaching" para manter motivação e foco do aluno; somados com a prevenção de lesões e/ou reabilitação dos alunos para redução de dores e preparo sistêmico...
Thiago Brito Treinamento Físico

Thiago Brito Treinamento Físico

Brasília (Distrito Federal) 70680-524 Setor Sudoeste
Consultoria de treino online. Musculação e treino aeróbico. Planilha de corrida 5km, 10km, 21km e 42km. Especialista em emagrecimento, ganho de. Massa muscular e performance esportiva. Treinamento físico personalizado e individualizado, na academia, residência ou área de lazer. Emagrecimento Ganho de massa muscular - hipertrofia Fortalecimento muscular e qualidade de vida Aumente sua...
Alcilene Soares Torres

Alcilene Soares Torres

Brasília (Distrito Federal) 70754-020 Asa Norte
Treinadora com 5 anos de experiência como personal trainer e 9 anos . Academia. Promotora de um ambiente de trabalho orientado para objetivos, para que os clientes consigam obter os resultados desejados de forma saudável.
Marcos Roberto Leite Lira

Marcos Roberto Leite Lira

Brasília (Distrito Federal) 72302-304 Samambaia Sul (Samambaia)
Sou professor de educação física, altamente qualificado, com experiência à mais de dez nos no mercado fitness, com especialização em fisiologia do exercício e qualificações em personal trainer, liberação miofascial, pilates, patologias, exercícios para idoso. Encaro com entusiasmo a oportunidade de exercer atividade físicas.
Kamilla Ferreira

Kamilla Ferreira

Brasília (Distrito Federal) 71015-236 Guará I
Dados pessoais Nome: kamilla ferreira da silva Data de nascimento: 15/06/1989 Idade: 28 anos Naturalidade: viçosa/mg Estado civil: solteira Endereço: rua silvio romeu, 27 – apt 302, ramos, viçosa/mg Celular: (31) E-mail: Objetivos profissionais Áreas de interesse: atuar como treinadora de crossfit e personal trainer. Resumo profissional: capacidade de trabalhar em equipe;...
Betyna Araujo Guimaraes

Betyna Araujo Guimaraes

Brasília (Distrito Federal) 71100-112 Quadras Econômicas Lúcio Costa (Guará)
Sou Educadora Física e Personal Trainer. Tenho como objetivo propiciar melhor qualidade de vida e saúde para seu dia-a-dia através da atividade física e adoção de hábitos saudáveis. Tenho a satisfação de apresentar a você um pouco sobre meu trabalho. Para mais esclarecimentos estarei à disposição pelo contato abaixo ou pessoalmente.
Adriano Leitão Rocha

Adriano Leitão Rocha

Brasília (Distrito Federal) 70833-090 Asa Norte
Sou personal com 16 anos de experiência e especializado em atividade física para mulheres saudáveis, ou com limitações, de todas as idades, e tenho uma pós-graduação em gestantes.
Jessica Adriana

Jessica Adriana

Brasília (Distrito Federal) 70760-670 Asa Norte
Graduada em educação física pela uniersidade católica de brasília (ucb) 2016 Curso treinamento multifuncional flow Trabalho na smart fit e atendo como personal período tarde/noite
Alessandra

Alessandra

Brasília (Distrito Federal) 71015-210 Guará I
Elaborar, ministrar e supervisionar aulas de natação (infantil, juvenil e adulto), alongamento (flexibilidade), hidroginástica, treinamento funcional, preparação para taf.
João Júnior

Professor de educação física

Brasília (Distrito Federal) 70670-424 Setor Sudoeste - João Júnior
➢ Curso de treinamento funcional - PortalEducação; ➢ Atividade física no envelhecimento: Seleção de Exercícios – Iped; ➢ Atletismo na Escola – Impulsiona Educação Esportiva; ➢ Curso de Goalball – Impulsiona Educação Esportiva; ➢ Curso de Miniatletismo – Impulsiona Educação Esportiva; ➢ Curso de Impulsionador Esportivo – Impulsiona Educação Esportiva; ➢ Curso de Orientador de alunos...
Paulo Roberto Lavarini De Oliveira

Paulo Roberto Lavarini De Oliveira

Brasília (Distrito Federal) 71020-063 Guará I
Treinamento de força Emagrecimento Hipertrofia Alongamentos Fortalecimento muscular Condicionamento físico
Juliana

Juliana

Brasília (Distrito Federal) 72309-809 Samambaia Sul (Samambaia)
Gosto muito de presta atencao nas coisa adorou estudar essa oportunidade vai ser muito emportante

Personal trainer Brasília (Distrito Federal)

Nosso serviço de Personal trainer em Brasília (Distrito Federal) conta com diversos profissionais que oferecem um trabalho personalizado para todos aqueles clientes que têm como objetivo uma melhora em seu condicionamento físico. Como o próprio nome já diz, Personal trainer, é aquele profissional responsável em realizar treinos personalizados de acordo com o objetivo, necessidade e limitações de cada cliente.
Os treinos desenvolvidos por tais profissionais são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição de forma constante. Seja para emagrecer, para tonificar, para aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, o cliente que busca um Personal Trainer profissional deve ser constantemente motivado e orientado pelo mesmo.
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
  • Atendimento e acompanhamento individualizado;
  • Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
  • Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
  • Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
  • Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
  • Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente.
Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Brasília (Distrito Federal) passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental.
As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes.
Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Brasília (Distrito Federal) não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.
E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Resposabilidades de um personal trainer em Brasília (Distrito Federal)


Avaliação Física

A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios.
É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra.
É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.

Identificação de fatores de risco


Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios.
Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.

Plano de treinamento


Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos.
O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.

Roupa e equipamentos


O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente.
A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados.
Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de sum a importância para evitar lesões.

Metas e Prazos


Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas.
Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos.
A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.

Avaliação de resultados


Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos.
Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação.
Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.

Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Brasília (Distrito Federal).

Qual é o preço de um personal trainer por hora em Brasília (Distrito Federal)?

O valor da hora de um personal trainer pode variar de acordo com a localização em que o cliente reside e também com o lugar onde as aulas serão realizadas.
Além disso, para que o preço seja mais econômico recomendamos que o cliente sempre feche um pacote, assim a negociação se torna mais flexível.

Em média o valor da aula/hora de um personal trainer em Brasília (Distrito Federal) pode variar entre R$60,00 a R$120,00.
Se você busca uma ajuda profissional para conseguir alcançar seus objetivos de forma rápida, segura e saudável com um programa de treinos desenvolvido especialmente para você, então entre em contato agora e em poucas horas te contactarão 4 profissionais com as melhores tarifas do mercado.

Como funciona?

- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Brasília (Distrito Federal).

- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Brasília e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.

- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.

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Mais de 2.240 opiniões de clientes

Tais   Tais

O Marcio é um excelente profissional! Sempre tive dificuldades com treinos de musculação por considerá-los entediantes. Com o Marcio isso é bem diferente, os treinos são sempre dinâmicos e empolgantes, e o resultado está sendo notável, uma prova de sua competência e do bom trabalho que está realizando. Estou muito satisfeita com a minha escolha do profissional e super o recomendo.

Avaliação 10/10

Carlos   Carlos

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

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