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10 Melhores Personal Trainer em Osasco | Preços - Cronoshare

Leonardo Azevedo

Leonardo Azevedo

Cotia (São Paulo) 06709-300 Granja Viana
Personal trainer para atender em domicílio ou bem academia/parques e espaços públicos. Possuo todo material para trabalhos individualizados com qualidade. Realizo avaliação física de acompanhamento no início e durante a evolução dos treinos. Fichas de treinos personalizadas para cada objetivo. Alongamento após os treinos e massagem se precisar.
1 Avaliações
Roberto Solitari

Roberto Solitari

São Paulo (São Paulo) 02964-060 Vila Iório
A empatia é também um fator importante para o sucesso neste trabalho conjunto. Atendo pessoas com problemas de saúde como diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, hérnias, osteoartrose, fibromialgia, mobilidade reduzida, ajustando o treino, mas trabalho também com performance.
Vitor Torres

Vitor Torres

São Paulo (São Paulo) 05618-000 Vila Progredior
Meu nome é vitor torres, sou formado pela universidade bandeirantes de são paulo, especialista em treinamento personalizado para condicionamento físico, definição muscular, emagrecimento, funcional, hipertrofia e natação. Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o...
Junior Oliveira

Junior Oliveira

Osasco (São Paulo) 06182-280 Quitaúna
Especialista em emagrecimento, musculação e treinamento funcional. Trabalho com corrida para iniciantes e intermediários. Meu método é otimizar seu tempo e te garantir maiores resultados. Tenho uma equipe de parceiros como: nutricionista, fisioterapeuta e massagista. Trabalho com planilhas online. Obs: preços ótimos. Confira (11)
Claudio Beserra

Claudio Beserra

Taboão da Serra (São Paulo) 06764-290 Jardim Henriqueta
Educador físico há aproximadamente 20 anos e ao longo desse tempo, através de estudos e prática, além da convivência com diversos profissionais da área, acumulei boa experiência aplicável sobre atividade física, seus benefícios para o cuidado com a saúde e melhoria da qualidade de vida das pessoas, bem como, a forma como ela pode ser usada como uma poderosa ferramenta na prevenção, tratamento...
Henrique Diniz Dias

Henrique Diniz Dias

Santana de Parnaíba (São Paulo) 06543-502 Tamboré
Especialista em emagrecimento, fortalecimento e modelagem muscular para mulheres e homens. Se você quer realmente ter resultados, eu sou o profissional certo para você! Alcance o objetivo que deseja, de forma natural.
Ewerton Durso

Ewerton Durso

São Paulo (São Paulo) 05775-200 Parque Regina
Professor de Educação Física Cref 121696-g/sp. Aulas para adultos e melhor idade. Experiência no trabalho com crianças, pois atuo também em escolas. Procuro sempre diversificar as minhas aulas para melhor atender as necessidades dos alunos sem deixar que caia na monotonia.
Priscila Leite

Priscila Leite

Carapicuíba (São Paulo) 06322-240 Jardim Carapicuíba
Sou dinamica e extrovertida , facil relacionamento e bem criativa ... Ministro aulas também de funcional, jump, step , aulas localizadas também Trabalho a 16 anos na area... Gosto també m de gestão de pessoas e ensinar
Miriã Figueiredo

Miriã Figueiredo

Barueri (São Paulo) 06414-000 Jardim Tupanci
Sou personal trainer, trabalho com foco em resultados sem abrir mão da saúde do aluno. Desenvolvo treinamentos que não se tornam monótono. Dou aula para crianças, adolescentes, obesos e para aqueles que buscam resultados quer estéticos ou reabilitação. Graduada em educação fisica, pós graduada em treinamento personalizado e de força e pós graduada em obesidade e emagrecimento, onde atuo há...
Flavia De Oliveira

Flavia De Oliveira

Osasco (São Paulo) 06226-008 Rochdale
Bacharel em esporte pela escola de educação física e esporte - usp Como personal trainer, trabalho auxiliando a prática da atividade física segura e responsável. Cada indivíduo é tratado como único, transformando suas necessidades, metas e sonhos em realidade. O suporte necessário para quem deseja incorporar a atividade física ao dia-a-dia e levar uma vida com muito mais saúde e...
Adamir Arruda

Personal

Osasco (São Paulo) 06110-040 Centro - Adamir Arruda
Personal treiner , elaboração de treinamento individual tanto para ganho de massa magra quanto para emagrecimento , elaborar planos e dieta pata hipertrofia e avaliação física , atendendo também a distancia
Edson Souza

Edson Souza

São Paulo (São Paulo) 05590-140 Vila Gomes
Tenha resultados ! ! ! formação licenciatura e bacharel em educação física. Pós graduação em treinamento desportivo e reabilitação de lesões, certificação core 360° . Atuo há 10 anos com musculação, treinamento funcional, core training, boxe e muay thai. Trabalhei na bodytech, competition e clube pinheiros em são paulo. Foco em emagrecimento, hipertrofia, e lutas. Atendo no parque...
Thiago Burgos Fernandes

Thiago Burgos Fernandes

São Paulo (São Paulo) 05103-010 Vila dos Remédios
Há 14 anos no mercado como preparador físico, é graduado em educação física, especialista em biomecânica, fisiologia do exercício, avaliação física e preparação física pela usp. Especialista em emagrecimento. Experiência com treinos de corrida, ciclismo, treinamento funcional, musculação e muay thai. Fundador da empresa limiar 2 avaliação física.
Mariomacedpo Filho

Mariomacedpo Filho

Osasco (São Paulo) 06080-120 Vila Osasco
Sou professor estagiario estudando o ultimo ano de baicharelado em educação fisica , tenho como especialização treinamento lpo, treinamento funcional , poliometria , treinamento de força (tf) e musculação. Tenho horarios somente terças e sextas na parte da manhã.
Daniel Bernal

Daniel Bernal

Osasco (São Paulo) 06056-130 Bussocaba
Olá , sou treinador com mais de 15 anos de experiencia com desenvolvimento da performance humana . Especialista em treinamento Funcional e Emagrecimento aguardo seu contato !!!!
Gustavo Lourenço

Gustavo Lourenço

São Paulo (São Paulo) 05083-040 Alto da Lapa
Aulas particulares de personal trainer voltando a condicionamento físico, ganho de força, prevenção de lesões, treinamento funcional, preparação aeróbia, aulas de natação.
Gustavo Cucato Taiatella

Gustavo Cucato Taiatella

Osasco (São Paulo) 06160-180 Bandeiras
*cursando educação física (matutino) *curso de técnico de informática (médio) *academia *uma pessoa motivadora , alegre, alto estima , trabalho em equipe .
Pricila Lima

Pricila Lima

São Paulo (São Paulo) 05359-010 Vila Universitária
Sou educadora física, com intuito de promover saúde e qualidade de vida para todas as idades. Fazer da atividade física a melhor escolha.
Rogers

Rogers

Carapicuíba (São Paulo) 06365-100 Jardim Tonato
Especialista em emagrecimento, treinamento de alta intensidade com resultados rápidos e duradouros. Consultoria online
Paulo Souza

Paulo Souza

São Paulo (São Paulo) 05145-100 Jardim Íris
Profissional sério, pontual, com conhecimento em vários tipos de treinamento, adequado a cada cliente/aluno!

Personal trainer Osasco (São Paulo)

Nosso serviço de Personal trainer em Osasco (São Paulo) conta com diversos profissionais que oferecem um trabalho personalizado para todos aqueles clientes que têm como objetivo uma melhora em seu condicionamento físico. Como o próprio nome já diz, Personal trainer, é aquele profissional responsável em realizar treinos personalizados de acordo com o objetivo, necessidade e limitações de cada cliente.
Os treinos desenvolvidos por tais profissionais são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição de forma constante. Seja para emagrecer, para tonificar, para aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, o cliente que busca um Personal Trainer deve ser constantemente motivado e orientado pelo mesmo.
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
  • Atendimento e acompanhamento individualizado;
  • Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
  • Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
  • Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
  • Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
  • Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente.
Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Osasco (São Paulo) passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental.
As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes.
Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Osasco (São Paulo) não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.
E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Resposabilidades de um personal trainer em Osasco (São Paulo)


Avaliação Física

A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios.
É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra.
É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.

Identificação de fatores de risco


Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios.
Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.

Plano de treinamento


Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos.
O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.

Roupa e equipamentos


O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente.
A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados.
Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de sum a importância para evitar lesões.

Metas e Prazos


Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas.
Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos.
A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.

Avaliação de resultados


Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos.
Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação.
Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.

Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Osasco (São Paulo).

Qual é o preço de um personal trainer por hora em Osasco (São Paulo)?

O valor da hora de um personal trainer pode variar de acordo com a localização em que o cliente reside e também com o lugar onde as aulas serão realizadas.
Além disso, para que o preço seja mais econômico recomendamos que o cliente sempre feche um pacote, assim a negociação se torna mais flexível.

Em média o valor da aula/hora de um personal trainer em Osasco (São Paulo) pode variar entre R$60,00 a R$120,00.
Se você busca uma ajuda profissional para conseguir alcançar seus objetivos de forma rápida, segura e saudável com um programa de treinos desenvolvido especialmente para você, então entre em contato agora e em poucas horas te contactarão 4 profissionais com as melhores tarifas do mercado.

Como funciona?

- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Osasco (São Paulo).

- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Osasco e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.

- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.

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Carlos   Carlos

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Ricardo   Ricardo

Excelente atendimento. Entende muito do ofício.

Avaliação 10/10

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