Treinadores de calistenia para 1 pessoa (Setor de Habitações Individuais Norte - Brasília)

Tipo: Esportes - Aulas de calistenia

Solicitado por Jorge em 71503-507 Brasília (Distrito Federal)
ID tarefa: 2144462 | Quer ter acesso aos trabalhos de Aulas de calistenia?

Descrição

Meu interesse é ganhar força e ter o corpo definido, mas não gosto de hipertrofia gigante.... Quando era adolescente realiza exercicios no parquinho na minha quadra e em casa... Fazia agachamentos, flexoes, barras e paralelas.. Polichinelo etc em casa... Academia naquela época era raro... Não era hipertrofiado (não sei se fala assim) mas tinha um corpo legal.. Faço academia entre 6 e 7 dias por semana... Tenho feito mais exercicios com peso corporal ....... Acho que é isso

• Para quantas pessoas é o treinamento?
   1 pessoa

• Com que frequência você se exercita agora?
   Quase todos os dias

• Qual a idade do aluno?
   41-60 anos

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   No local recomendado pelo treinador, na academia ou na local indicado pelo treinador, lugar público ao ar livre

• Quando é bom para você treinar?
   Nas manhãs durante a semana, nos fins de semana

• Que frequência você deseja?
   3 vezes por semana

• Quando quer começar os treinos?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Setor de Habitações Individuais Norte - Brasília (Distrito Federal) CEP 71503-507