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Ofertas de emprego e trabalho em Jardim Belvedere - Volta Redonda (Rio de Janeiro)

Orçamentos Pintor para colocação de papel de parede área: menos de 15 m2

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 18-07-2022

Já tenho o papel de parede

Orçamento de manutenção de elevadores de entre 3 e 6 pessoas em condomínio ou prédio residencial

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 12-11-2021

Novo, marca otis, para 450kg, montado em outubro/2021

Orçamento Advogado dar entrada no inss para revisão do auxílio doença para particular

Online | 06-07-2021

Estou procurando um serviço de Advogado trabalhista.

Melhores orçamentos para fazer telhado

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 05-10-2016

Necessito aumentar telhado da varanda para fazer uma cobertura para carro

Cuidados de idosos em domicílio

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 22-07-2025

Buscamos um serviço de Cuidadores idosos.

Cozinheiro em domicílio para cozinha brasileira, congelados para o dia-a-dia

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 18-07-2025

No resumo do resumo o que precisamos é: Alguém que possa preparar com amor 🧡 nossas refeições e nos enviar separados em potinhos para consumirmos com sabor e saúde a cada semana Vou colocar, abaixo, mais detalhes para você pensar como pode fazer e nos enviar o seu orçamento pelo serviço… Ahhh o envio será por uber, pois não vamos conseguir buscar aí com vc. Normalmente, fazemos assim: 1) o que almoçamos é o mesmo do jantar 2) variamos a forma de preparar a proteína durante a semana para não enjoar 3) gostamos de compor o prato com mais 1 ou 2 tipos de legumes, mais uma verdura refogada e/ou em forma de salada com azeite 4) gostamos de reservar cada alimento/receita em potes separados, pois o que sobra a gente congela (por isso, não gostamos de marmitas prontas) Exemplo: o dia em que vc preparar a cenoura cozida, será um potinho somente com a cenoura 🥕 5) preferência por alimentos que mantém o sabor natural durante toda a semana mesmo guardado Exemplo: o purê de batata fica ótimo, mas a batata cozida e temperada fica muito ruim após aguardada (então, só dá para consumir no 1º dia após ter sido preparada), já a cenoura cozida não perde o sabor e pode ser usada em qualquer dia da semana após o preparo. 6) as quantidades por dia (almoço e jantar juntos) são: Proteínas = 500g Verduras = 300g Legumes = 260g 7) para dias frios gostamos de caldos, sopas 8) temos preferência por alimentos cozidos, mas tbm gostamos de fritos (em menor quantidade, por conta da dieta) 9) gostamos de legumes, grãos e verduras em receitas também Exemplo: lasanha de beringela Escondidinho de batata doce com carne moída 10) raramente consumimos sobremesas, mas uma vez ou outra no mês, gostamos delas com frutas, legumes, grãos Exemplo: arroz doce, canjica, doce de mamão, abóbora coco etc (em pouca quantidade para não repetir durante a semana e ficar enjoados de comer doces) 11) alguns exemplos de lanche para escola que minha filha gosta: bolo de cenoura com cobertura de chocolate, pães de cebola, cenoura, batata recheado com queijo muçarela, biscoito caseiro de nata, leite condensado, maisena, entre outros 12) alguns exemplos de lanches que gostamos para o final de semana: pizza caseira, carne de hambúrguer gourmet, pastéis assados, empadinhas, salgadinhos, croquetes (congelamos e retiramos na hora do preparo para consumirmos) Observação: os lanches congelados, podem ser enviados 1 vez por mês, se for mais fácil para você, apenas com uma atenção: Tudo em pequena quantidade para não estragar e não enjoar ___ Vou escrever um pouco do que gostamos e aí você pode ter uma base do que fazer e variar as refeições. Verduras Espinafre Couve Alface Almeirão Repolho Ora-Pro-Nóbis Taioba Legumes Cenoura Batata Abobrinha Abóbora madura Mandioca Beterraba Tomate Chuchu Pimentão Batata doce Tempero preferido Cebola Alho Proteínas Ovos Patinho Alcatra Contrafilé Coxão mole Coxão duro Costelinha suína Bacon (para receitas) Linguiça (para receitas) Tilápia Merluza Salmão Peito de frango Sobrecoxa Sementes e grãos Grão de bico Lentilha Trigo Milho Ervilha Quinoa Linhaça Chia Gostamos de massas também, lasanha, rondelle, macarrão etc…

Costureira para ajustar, barra de calça

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 23-06-2025

Procuro um serviço de Costureira.

Cuidados idosos domicilio

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 07-03-2025

Jurema é a paciente, ela tem 89 anos, lúcida, ativa, diabética. Gosta de conversar, de sair para fazer compras e passear. Precisa mais de um cuidador que faça companhia e os afazeres de casa relacionado a paciente.

Aula Particular de Inglês para criança de nível básico

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 20-02-2025

Vamos contratar um serviço de Aulas particulares inglês.

Reforma para casa de até 50m2

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 06-02-2025

Se precisa un serviço de Reforma de casas.

Orçamento de impermeabilização para telhado

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 15-01-2025

Se precisa un serviço de Impermeabilizar com manta asfáltica.

Marido de aluguel em domicílio para instalação

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 13-01-2025

Se precisa un serviço de Marido de aluguel.

Costureira para barra de calça

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 06-01-2025

Vamos contratar um serviço de Costureira.

Orçamentos Marceneiros para substituir peças/partes de armário

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 16-11-2024

Preciso substituir as peças do armários ou adquirir um novo. Já tenho as pedras de granito que gostaria de preservar.

Orçamento para instalar calhas em casa térrea, casa tipo sobrado

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 08-11-2024

Se requer um serviço de Instalação de calhas.

Buffet de churrasco

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 03-11-2024

Necessitamos um serviço de Churrasqueiros.

Diarista Doméstica

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 27-05-2024

Estamos buscando um serviço de Diarista.

Fotógrafo Comercial para loja de roupas

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 15-03-2024

Se precisa un serviço de Fotografia comercial.

Marido de aluguel para instalação, manutenção

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 02-03-2024

Bom dia! gostaria de orçamento para instalar uma cortina e consertar a porta do guarda-Roupa.

Manicure para adulto

Volta Redonda (Rio de Janeiro) | 28-02-2024

2 pessoas para pe e mão 1 pessoa pé

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