Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Bangu - Rio de Janeiro)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Igor em 21825-080 Rio de Janeiro (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 2546284 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou acima do peso. Cerca de 30 quilos a mais. Estou muito fraco fisicamente e sem disposição. Preciso me exercitar, mas não sou disciplinado o suficiente para desenvolver esse hábito sozinho. Meus objetivos são de perder peso e desenvolver musculatura e resistência. Quero ter um corpo funcional. Na minha rotina, passo muito tempo sentado sem fazer esforço algum. Tenho atrofiado os músculos e só engordado. E quero estar coerente com o tipo de mulher que me chama atenção também.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecer músculos

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Nenhuma

• Gênero do profissional
   Masculino

• Qual é a idade do aluno?
   18-25 anos

• Onde será o local do treino?
   Academia ou local do personal trainer, lugar público ao ar livre

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã

• Qual a frequência do serviço?
   3 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Sou flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Bangu - Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) CEP 21825-080