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10 Melhores Personal Trainer em Rio de Janeiro | Preços - Cronoshare
Mari Marengo
Dr. Felipe Machado
Personal Fabrício Rocha
Raphael Farias
Salomão Personal Trainer
Lucas Lima Coach Fitness
Lucas Arruti Personal Trainer
São Gonçalo (Rio de Janeiro) 24425-300 NevesNutricionista Emagrecimento E Hipertrofia
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22050-002 CopacabanaEmerson Marques Personal Trainer
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22720-011 TaquaraPersonal Trainer Beatriz Braga
Quanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Rio de Janeiro
Quanto custa um serviço de Personal trainer em Rio de Janeiro?
↓ R$ 56 / hora
O preço médio em Rio de Janeiro é de
R$ 73 / hora
↑ R$ 95 / hora
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Personal trainer Rio de Janeiro (Rio de Janeiro)
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.
Que tipos de personal trainers você encontra no Cronoshare?
Uma das principais tarefas dos treinadores pessoais é se adaptar às necessidades do cliente para oferecer um serviço adaptado a eles. Essa é uma das razões pelas quais é tão importante estar certo ao escolher um personal trainer.
Responsabilidades de um personal trainer em Niterói.
- Avaliação Física: É a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios. É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra. O Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.
- Identificação de fatores de risco: Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.
- Plano de treinamento: Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
- Roupa e equipamentos: O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente. A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados. Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de suma importância para evitar lesões.
- Metas e Prazos: Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas e existem por dois motivos. A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.
- Avaliação de resultados: Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos. Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente. Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Onde você pode encontrar os melhores personal trainers em Niterói?
Você receberá orçamentos de personal trainers nos bairros Serra Grande, Ititioca, Cantagalo, Charitas, Caramujo, Santana, Santa Bárbara, Sapê, Ponta D'areia, Maria Paula, Itaipu, Badu, Ilha de Conceição, Santo Antônio, São Domingos, Viradouro, Maceió, Pé Pequeno, Viçoso Jardim, Morro de Estado, Fátima e demais bairros da cidade.
Quanto custa um personal trainer em Niterói?
Como em qualquer serviço, os preços de um personal trainer em Niterói dependerão de vários fatores: tipo de serviço (personal trainer para concurso dos bombeiros ou polícia de Niterói etc.), tipo de treinamento, experiência profissional etc. Veja aqui os preços de um personal trainer.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Rio de Janeiro (Rio de Janeiro).
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Rio de Janeiro e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Personal trainer para 2 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Méier)
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Gostaria de perder gordura localizada, e ganhar músculos. Farei acompanhamento nutricional, prático ciclismo 3 vezes por semana distâncias médias 40km em alta intensidade. E farei natação 2 vezes por semana. Pretendo fazer academia 3 vezes na semana.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Super paciente, atencioso e profissional!
O Marcio é um excelente profissional! Sempre tive dificuldades com treinos de musculação por considerá-los entediantes. Com o Marcio isso é bem diferente, os treinos são sempre dinâmicos e...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
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