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Aulas de Yoga Online | Flexibilidade
Gabriela Ferreira
|
Barueri (São Paulo) 06404-000
Vila Sargento José de Paula
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Tenho formação em fisioterapia, especialização em terapias manuais e estética, atuante na área a mais de 12 anos, formação e curso especialização doula alem de experiência no pre e pos parto. Atendo local próprio , vou a domicílio , empresas e eventos . Atuo na fisioterapia pós operatórios, neuromuscular, esportiva e ortotraumato reabilitação, na massoterapia atendo massagens relaxante ...
Jefferson disse:
"Excelente profissional, muito pontual e comprometida fora o atendimento e tratamento pessoal que é excelente."
58 vezes contratado na Cronoshare
Aline Fabro
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Profissional acreditado
Sou fisioterapeuta tenho pós em dermato funcional e curso técnico de estética facial e corporal faço atendimento domiciliar de massagem relaxante e terapêutica, drenagem linfática e pós operatório, modeladora. Atendo também na parte de pilates tenho curso também.
Genaide disse:
"Me atendeu com urgência num domingo, escelente profissional, inclusive acompanhando mesmo depois do atendimento via watts e pessoalmente, Aline parabéns pelo atendimento de nota 10 em todos os sentidos, super indico."
168 vezes contratado na Cronoshare
Wagner Massoterapeuta Curitiba
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Sou massoterapeuta desde 2011 formado pelo IFPR.
INDICAÇÕES: diminuição de edemas (inchaços), relaxamento muscular e alivio de dores do cotidiano (academia, estresse, ansiedade, trabalho...), contraturas, ciatico, torcicolos.
TECNICAS: zen shiatsu, shiatsu, reflexologia podal, massagem facial, drenagem linfatica corporal, pedras quentes, massagem desportiva, massagem com ventosas,...
Alessandra Viviane Pereira Rodrigues disse:
"Extremamente profissional na sua técnica e educado, se preocupa com o bem estar do cliente. Super indico pois suas massagens são terapêuticas, relaxante e revigorante tbem. Um excelente profissional da área de massoterapia."
20 vezes contratado na Cronoshare
Hélio Reis Consultoria E Treinamentos
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Olá! meu nome é Hélio, e sou Instrutor de SwáSthya Yôga desde 2017. Meu foco sempre foi entender as necessidades de cada aluno, oferecendo uma experiência personalizada e orientada aos seus objetivos.
Sou comprometido em criar aulas envolventes, com atenção especial aos detalhes que fazem a diferença no seu progresso. Com muita dedicação, busco sempre entregar o melhor, proporcionando...
Mara Beatriz Flôres disse:
"Estou praticando o método de rose faz quase 2 meses, porque estou passando uma temporada em sp.
O professor hélio superou as expectativas tem excelente desempenho quanto a técnica, execução de cada exercício como modelo, correção da respiração e postura dos alunos, e tem algo raro que é a inter-Relação pessoal com os alunos, usa a inteligência emocional, atendendo cada um com suas peculiaridades.
Resumindo um excelente profissional."
3 vezes contratado na Cronoshare
Marcos Silva
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Preparador físico para esportes aquáticos, facilitador para uma prática com performance, segurança e estilo: Kitesurfe, surf, wake, foil, stand-up, remo entre outros.
Personal trainer, com 15 anos de expertise no mercado de educação física, marketing e gestão de negócios. Treinamento / aulas: treinamento funcional, musculação, pilates, hatha yoga e ginásticas em geral.
Já trabalhei em...
Cristiane disse:
"Extretamente focado, dedicado e excedendo minhas expectativas. Sempre chega preparado com um treino diferente e já consigo ver resultados em apenas um mês de treino!! "
106 vezes contratado na Cronoshare
Meditaryoga
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Sou massoterapeuta, trabalho com diversos tipos de massagem.
🧘♀️ Empresa MEDITARYOGA
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/haniameditaryoga?igsh=ajc2dWhwZHRzbXBv
Jordan disse:
"Fazem o que se propõe a fazer e mais um pouco:, tal como: informar sobre o procedimento a ser usado… orientações pós a massagem… e indicações para alimentação e uso de ervas medicinais…"
19 vezes contratado na Cronoshare
Sidarta Yonimani Terapeuta Corporal
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Sou Sidarta Yonimani, terapeuta corporal em Porto Alegre/RS, com uma abordagem baseada em presença, escuta, consciência corporal e respeito à individualidade de cada pessoa.
Meu trabalho é voltado principalmente para mulheres que desejam desacelerar, reconectar-se com o próprio corpo, desenvolver uma percepção mais consciente das sensações e encontrar um espaço seguro para cuidar de...
Izabel disse:
"Exemplar profissional, respeitoso , massagem incrível elevando à kundalini ao máximo .
Deveria dar aulas para muitos homens de como tocar em uma mulher ."
6 vezes contratado na Cronoshare
Luciana Souza
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Professora de Hatha Yoga, com ótima didática, formada pelo IEPY escola filial de Kaivalyadhamma e pós graduada em Yoga com enfase em yogterapia pela mesma escola. Busca orientar seus alunos através de um planejamento didático de longa duração que tem por objetivo o melhoramento da saúde e condição física, promovendo maior autoconhecimento, relaxamento, bem estar etc
Wilma disse:
"As aulas de yoga são boas. A professora e bem atenciosa e conduz bem suas aulas para um nível comum a turma. As aulas tem um nível fácil a médio atendendo assim tanto a alunos iniciantes quanto aos que já praticam yoga. As aulas tem duração de 40/50 m e mesmo sendo online ela observa os alunos e fica atenta a qualquer movimento de cada aluno. Eu recomendo as aulas de yoga da professora luciana."
13 vezes contratado na Cronoshare
Erika Ruiz
São Paulo (São Paulo) 03320-000 Vila Gomes Cardim
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Personal Trainer Especialista em treinos para mulheres, idosos, pessoas com obesidade e gestantes, musculação, condicionamente fisico.
Meu trabalho é focado em resultado, constância e evolução, respeitando a rotina, limitações e objetivos de cada aluno.
ATENDO SOMENTE EM CONDOMÍNIOS e RESIDÊNCIA.
Aula individual, dupla e grupo.
Opção de aula online ( aulas em video e orientação nutricional)
6 vezes contratado na Cronoshare
Eliza Terapeuta Holística E Massoterapeuta
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Oiii! Sou a Eliza, uma terapeuta apaixonada.
Meu proposito de vida é aliviar e curar as dores do outro, aliviar as dores da Terra.
Logo após esse proposito ficar mais claro, comecei a migrar de carreira, antes como gestora financeira, hoje finalmente me encontro como terapeuta holística.
Utilizo das ferramentas que vou adquirindo com cursos e experiências para me tornar cada dia mais...
Daniela disse:
"A profissional foi muito rápida e atenciosa com o orçamento, só não conseguimos fechar com ela, por conta do valor que a empresa acabou optando por um menor custo. Obrigada!"
26 vezes contratado na Cronoshare
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Como praticar yoga remotamente?
Os nossos monitores de yoga irão se adaptar às necessidades e à situação atual. Dispõem das ferramentas necessárias para lhe poder proporcionar sessões de yoga online à distância sem que tenha de sair de casa e com o mesmo profissionalismo e qualidade como se fosse uma sessão de Yoga a domicílio.Quais as vantagens de praticar yoga online?
O fato de praticar esta disciplina traz muitos benefícios para a saúde, como fortalecer músculos e ossos, melhorar a flexibilidade, aliviar dores físicas, melhorar a respiração, diminuir o estresse e a ansiedade e, principalmente, ajudar a ter consciência do que nos cerca e a alcançar um equilíbrio entre o corpo e mente, bem como uma paz interior que melhora o bem-estar geral.Praticar yoga online em casa garantirá que você continue realizando posturas corporais (asanas) que o ajudam a se manter saudável, independentemente do tempo que você deve passar em casa, por exemplo, se você estiver em home office.
E que estilos de yoga pode praticar em casa através do computador, tablet ou celular? Estes são alguns dos estilos que você pode praticar em sua sala de estar:
- Hatha Yoga: Faz parte do Raja Yoga e tem como objetivo melhorar a flexibilidade e a força, combinando exercícios de respiração (pranayama) com limpeza, fechamentos energéticos (bandhas) e posturas das mãos (mudras)
- Free Style: Como o próprio nome indica, é um estilo livre de yoga. Aqui não há limites, é uma forma de vivenciar o Yoga no seu próprio ritmo e com qualquer tipo de nível
- Vinyasa Flow: é um tipo de Yoga dinâmico em que há uma constante coordenação entre respiração e movimentos. O fato de realizar uma respiração profunda e consciente combinada com movimentos, fará com que você respire melhor
- Meditação: Em geral, a maioria dos estilos envolve um momento de meditação, especialmente no final da sessão. Isso faz você se conectar com seu eu interior e ajuda a alcançar essa maneira calma e diferente de perceber a vida
- Yin Yoga: um tipo de yoga mais lento que quer restaurar a energia através da suavidade e calma em cada um dos asanas que preparam para a meditação
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Outras solicitações de Aulas de yoga online
Aulas de Yoga nível iniciante (Eucaliptos)
Publicado o 13-9-2021 em Eucaliptos - Fazenda Rio Grande (Paraná)
Sou mae de 2 crianças autistas , então vivo no stress, minha rotina é muito louca m últimamente me sinto cansada, sem forças, muitas dores na lombar, o efeito praticar o reiki , e estou estudando aromaterapia , estou começando a praticar meditação, e estou percebendo uma melhora, tento me manter o mais saudável possível, estou tentando virar vegetariana, sou adepta a medicina chinesa,...
Aulas de Yoga nível iniciante (Coqueiro)
Publicado o 4-11-2021 em Coqueiro - Belém (Pará)
Gostaria de encontrar um proficional em aulas de yoga que tenha disponibilidade de horários em qualquer uma das opçoes que marquei aqui no questionário, e de preferência do sexo feminino, somente por questão de me sentir mais a vontade, as áreas que preciso de mais atenção é postura e concentração. Tenho pressa de encontrar o proficional o mais rápido possivél.
Aula de Yoga nível iniciante (Santo Antônio)
Publicado o 21-3-2022 em Santo Antônio - Salvador (Bahia)
Olá, tenho 47 anos e sou professor, surfista desde os 9 anos de idade, atualmente não estou tendo motivação para surfar ou fazer meus esportes como box e jiu-Jitsu devido a carga de stress diário, preciso praticar yoga e/ou meditação para conseguir equilíbrio necessário para o dia a dia e retomar minhas práticas esportivas.
Aulas de yoga nível iniciante (Pagador de Andrade)
Publicado o 17-5-2021 em Pagador de Andrade - Jacareí (São Paulo)
Boa noite, gostaria de saber os valores e como funciona a técnica.. Já fiz algumas aulas online durante a pandemia, mas gostaria de aulas presencias. Moro em condomínio e tem espaço na academia para aulas presenciais, acredito que seria muito melhor, pois sou um desastres, rs e morro de medo de me machucar
Aula de Yoga nível iniciante infantil para criança de 6 anos tratando de (Socorro)
Publicado o 17-6-2021 em Socorro - Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco)
As aulas serão para minha filha de 6 anos que está obesa, ansiosa e com resistência insulínica, tem dificuldade de concentração, mas gosta de se movimentar e se interessou pela yoga quando viu alguns movimentos. A ideia ´é reduzir essa ansiedade e consequente os danos que ela tem provocado à saúde dela.
Aula de Yoga nível iniciante (Serraria)
Publicado o 10-1-2022 em Serraria - Maceió (Alagoas)
Bom dia, jana. Preciso, principalmente, fortalecer os. Musculos das pernas para evitar fraturas em queda. Tenho artrose nos joelhos, bico de papagaio na lombar e cervical. Tenho 58 anos e iniciei musculação com 22 anos de idade, mas parei com 42 depois da menopausa e fiquei parada muitos anos.
Aula de hatha yoga nível iniciante (Loteamento Villa Branca)
Publicado o 28-12-2022 em Loteamento Villa Branca - Jacareí (São Paulo)
Eu faço musculação em média 5 dias por semana, e desejo iniciar a prática de yoga para melhorar minha flexibilidade, postura e consciência corporal. Não tenho experiência nenhuma com yoga, apenas algumas aulas que pratiquei no youtube, mas que apesar disso gostei bastante.
Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Das Indústrias I (Barreiro))
Publicado o 23-9-2021 em Das Indústrias I (Barreiro) - Belo Horizonte (Minas Gerais)
Indicação do ortopedista para melhorar saúde de meus pais que têm 78 (mãe) e 84 (pai) anos. Ela, com problemas de ligamentos nos ombros e possivelmente reumatismo. Ele já passou por duas cirurgias de coluna é uma no joelho. Ambos têm movimentação normal, no meu pai com lentidão.
Aula de pilates a domicílio nível intermediário (Nova Niterói)
Publicado o 30-7-2021 em Nova Niterói - Três Rios (Rio de Janeiro)
Estou recuperando uma lesão no tendão do isqueo esquerdo. Tenho péssima flexibilidade. Faco esporte equestre que necessita boa performace. Tenho algum material que pode ajudar nas aulas. Tenho 60 anos. Meu marido tem 70 anos e também monta cavalos. Joga tenis .
Aula de pilates para empresa (Protásio Alves)
Publicado o 4-6-2021 em Protásio Alves - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Gostariamos de atendimento em nosso espaço, collabore espaço colaborativo para nossos clientes ou ainda temos a opção de atendimento particular aos seus alunos através do aluguel do espaço por horários. Temos espaço para pilates com equipamentos.
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