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Aulas de Yoga Online | Flexibilidade
Meditaryoga
|
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90040-130
Farroupilha
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Sou massoterapeuta, trabalho com diversos tipos de massagem.
🧘♀️ Empresa MEDITARYOGA
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Jordan disse:
"Fazem o que se propõe a fazer e mais um pouco:, tal como: informar sobre o procedimento a ser usado… orientações pós a massagem… e indicações para alimentação e uso de ervas medicinais…"
12 vezes contratado na Cronoshare
Aline Fabro
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Profissional acreditado
Sou fisioterapeuta tenho pós em dermato funcional e curso técnico de estética facial e corporal faço atendimento domiciliar de massagem relaxante e terapêutica, drenagem linfática e pós operatório, modeladora. Atendo também na parte de pilates tenho curso também.
Genaide disse:
"Me atendeu com urgência num domingo, escelente profissional, inclusive acompanhando mesmo depois do atendimento via watts e pessoalmente, Aline parabéns pelo atendimento de nota 10 em todos os sentidos, super indico."
165 vezes contratado na Cronoshare
Lenilda Dantas
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Terapia Corporal, Bioenergética) às já consagradas manobras corporais, Barras de Access, shiatsu,Ventosaterapia,Reflexologia, Massagem Relaxante
Antonio disse:
"Profissional atenciosa, pontual, e resolveu meu problema de dores, massagem relaxante e terapêutica, e ela ainda me explicou passo a passo cada parte da massagem e onde iria me ajudar a solucionar minhas dores! "
159 vezes contratado na Cronoshare
Senhor Massagem Terapias
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Massoterapeuta clínico
Quick Massage
Corporativo e eventos
Shiatsu
Quiropraxia
Massagem relaxante
Massagem relaxante
Massagem estética com bambú
Ketilin disse:
"Desde o primeiro contato com o Alexandre, foi super atencioso quanto aos problemas e queixas apresentados. Trabalho surpreende. Super recomendo"
13 vezes contratado na Cronoshare
Marcos Silva
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Preparador físico para esportes aquáticos, facilitador para uma prática com performance, segurança e estilo: Kitesurfe, surf, wake, foil, stand-up, remo entre outros.
Personal trainer, com 15 anos de expertise no mercado de educação física, marketing e gestão de negócios. Treinamento / aulas: treinamento funcional, musculação, pilates, hatha yoga e ginásticas em geral.
Já trabalhei em...
Cristiane disse:
"Extretamente focado, dedicado e excedendo minhas expectativas. Sempre chega preparado com um treino diferente e já consigo ver resultados em apenas um mês de treino!! "
106 vezes contratado na Cronoshare
Massagem Tântrica Para Mulheres Com Sidarta Yonimani Porto Alegre
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Desperte sua energia vital, reconecte-se com sua essência feminina e descubra novas dimensões de e autoconhecimento.
Sou Sidarta Yonimani, massagista tântrico profissional com alto nível cultural e sensibilidade, dedicado a proporcionar experiências transformadoras para mulheres. Minhas sessões são conduzidas com respeito, acolhimento e foco no sagrado feminino, visando o bem-estar integral...
Izabel disse:
"Exemplar profissional, respeitoso , massagem incrível elevando à kundalini ao máximo .
Deveria dar aulas para muitos homens de como tocar em uma mulher ."
5 vezes contratado na Cronoshare
Luciana Souza
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Professora de Hatha Yoga, com ótima didática, formada pelo IEPY escola filial de Kaivalyadhamma e pós graduada em Yoga com enfase em yogterapia pela mesma escola. Busca orientar seus alunos através de um planejamento didático de longa duração que tem por objetivo o melhoramento da saúde e condição física, promovendo maior autoconhecimento, relaxamento, bem estar etc
Wilma disse:
"As aulas de yoga são boas. A professora e bem atenciosa e conduz bem suas aulas para um nível comum a turma. As aulas tem um nível fácil a médio atendendo assim tanto a alunos iniciantes quanto aos que já praticam yoga. As aulas tem duração de 40/50 m e mesmo sendo online ela observa os alunos e fica atenta a qualquer movimento de cada aluno. Eu recomendo as aulas de yoga da professora luciana."
13 vezes contratado na Cronoshare
Yeris Marbelis Rivera
|
Curitiba (Paraná) 81270-490
Campo Comprido
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Massagem terapêutico, Liberação miofascial, alongamentos, Ventosas.
- Artrose e artrite
- Fibromialgia
- Nervo ciático
- dor de musculares (pós entreino)
- dor lombar
- dor cervical
Drenagem linfática (clínico)
-Pos operatório
- varizes, trombose
-
Felipe disse:
"Muito boa profissional, ajudou bastante com as dores nas costas."
22 vezes contratado na Cronoshare
Marley Fisioterapeuta
|
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 21610-600
Marechal Hermes
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Sou fisioterapeuta atuante a 10 anos, na área de traumatologia, estética, e pilates .
Genice disse:
"Muito acolhedora e a massagem miofascial de excelente qualidade! Super recomend0!"
42 vezes contratado na Cronoshare
Gabriela Ferreira
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Tenho formação em fisioterapia, especialização em terapias manuais e estética, atuante na área a mais de 12 anos . Atendo local próprio , a domicílio , empresas e eventos . Atendo fisioterapia pós operatórios, neuromuscular, esportiva , reabilitação pós covid, na massoterapia atendo massagens relaxante muscular corpo todo , massagem desportivas, massagem relaxante terapêutica ( nesta...
Joao disse:
"Super atenciosa, tem bastante conhecimento técnico e trabalha com vários tipos de técnicas."
51 vezes contratado na Cronoshare
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Aulas de yoga online
Como praticar yoga remotamente?
Os nossos monitores de yoga irão se adaptar às necessidades e à situação atual. Dispõem das ferramentas necessárias para lhe poder proporcionar sessões de yoga online à distância sem que tenha de sair de casa e com o mesmo profissionalismo e qualidade como se fosse uma sessão de Yoga a domicílio.Quais as vantagens de praticar yoga online?
O fato de praticar esta disciplina traz muitos benefícios para a saúde, como fortalecer músculos e ossos, melhorar a flexibilidade, aliviar dores físicas, melhorar a respiração, diminuir o estresse e a ansiedade e, principalmente, ajudar a ter consciência do que nos cerca e a alcançar um equilíbrio entre o corpo e mente, bem como uma paz interior que melhora o bem-estar geral.Praticar yoga online em casa garantirá que você continue realizando posturas corporais (asanas) que o ajudam a se manter saudável, independentemente do tempo que você deve passar em casa, por exemplo, se você estiver em home office.
E que estilos de yoga pode praticar em casa através do computador, tablet ou celular? Estes são alguns dos estilos que você pode praticar em sua sala de estar:
- Hatha Yoga: Faz parte do Raja Yoga e tem como objetivo melhorar a flexibilidade e a força, combinando exercícios de respiração (pranayama) com limpeza, fechamentos energéticos (bandhas) e posturas das mãos (mudras)
- Free Style: Como o próprio nome indica, é um estilo livre de yoga. Aqui não há limites, é uma forma de vivenciar o Yoga no seu próprio ritmo e com qualquer tipo de nível
- Vinyasa Flow: é um tipo de Yoga dinâmico em que há uma constante coordenação entre respiração e movimentos. O fato de realizar uma respiração profunda e consciente combinada com movimentos, fará com que você respire melhor
- Meditação: Em geral, a maioria dos estilos envolve um momento de meditação, especialmente no final da sessão. Isso faz você se conectar com seu eu interior e ajuda a alcançar essa maneira calma e diferente de perceber a vida
- Yin Yoga: um tipo de yoga mais lento que quer restaurar a energia através da suavidade e calma em cada um dos asanas que preparam para a meditação
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Aula de yoga nível iniciante (Distrito Industrial I)
Publicado o 21-2-2025 em Distrito Industrial I - Manaus (Amazonas)
Trabalho no grupo multi (antiga multilaser) no time de treinamento e desenvolvimento e estou buscando professores de yoga, afim de nos ajudar em uma ação do dia das mães. Pensamos em oferecer aulas de yoga para as funcionárias da empresa, sendo assim gostaria de alinhar com o possível professor (a) qual seria a quantidade ideal de mulheres por grupo, qual o espaço necessário para a aula, entre...
Aula de yoga nível iniciante (Jardim Íris)
Publicado o 10-1-2024 em Jardim Íris - São João de Meriti (Rio de Janeiro)
Boa noite , sou obesa , tenho 44 anos, dores intensas com tumores e hérnia de disco na lombar , cervical e dorsal. Três parafusos joelho direto. Estou praticando musculação para alívio das dores, mas quero fazer yoga para complementar o emagrecimento, fortalecimento e quero muita flexibilidade, estou na nutricionista também.
Aula de Yoga nível iniciante (Santo Antônio)
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Aulas de yoga nível iniciante (Centro)
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Aulas de yoga nível iniciante (Pagador de Andrade)
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Boa noite, gostaria de saber os valores e como funciona a técnica.. Já fiz algumas aulas online durante a pandemia, mas gostaria de aulas presencias. Moro em condomínio e tem espaço na academia para aulas presenciais, acredito que seria muito melhor, pois sou um desastres, rs e morro de medo de me machucar
Aulas particulares de yoga (Piratininga)
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Aula de Yoga nível iniciante (Serraria)
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Bom dia, jana. Preciso, principalmente, fortalecer os. Musculos das pernas para evitar fraturas em queda. Tenho artrose nos joelhos, bico de papagaio na lombar e cervical. Tenho 58 anos e iniciei musculação com 22 anos de idade, mas parei com 42 depois da menopausa e fiquei parada muitos anos.
Aula de hatha yoga nível iniciante (Loteamento Villa Branca)
Publicado o 28-12-2022 em Loteamento Villa Branca - Jacareí (São Paulo)
Eu faço musculação em média 5 dias por semana, e desejo iniciar a prática de yoga para melhorar minha flexibilidade, postura e consciência corporal. Não tenho experiência nenhuma com yoga, apenas algumas aulas que pratiquei no youtube, mas que apesar disso gostei bastante.
Aula de yoga nível iniciante (Centro de Vila Velha)
Publicado o 24-11-2020 em Centro de Vila Velha - Vila Velha (Espírito Santo)
Coloquei que a aula é só para um aluno mas não me importo em fazer aulas coletivas! Existe algum plano em que as aulas são diárias? Ou mais vezes por semana? Se tiver, tenho interesse. Quero implantar o yoga na minha rotina há bastante tempo... Acho que vai me ajudar muito!
Aula de yoga nível iniciante (Piranema)
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Nunca pratiquei e tenho muito interesse. Moro em piranema (itaguaí), porém tenho carro e posso ir a locais não muito distantes. E tenho 1 filho de 5 anos que não tenho com quem deixar. Vou precisar levá-Lo, mas com o tablet nas mãos ele não atrapalha. Fica quieto.
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