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Aulas de Mindfulness | Redução do estresse

Meditaryoga

9,1 (10)

| Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90040-130 Farroupilha

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Sou massoterapeuta, trabalho com diversos tipos de massagem. 🧘‍♀️ Empresa MEDITARYOGA Acesse meu perfil no Instagram /haniameditaryoga?igsh=ajc2dWhwZHRzbXBv

Jordan disse: "Fazem o que se propõe a fazer e mais um pouco:, tal como: informar sobre o procedimento a ser usado… orientações pós a massagem… e indicações para alimentação e uso de ervas medicinais…"

12 vezes contratado na Cronoshare

1/9

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Aline Fabro

10 (29)

Curitiba (Paraná) 80240-320 Água Verde

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Profissional acreditado

Sou fisioterapeuta tenho pós em dermato funcional e curso técnico de estética facial e corporal faço atendimento domiciliar de massagem relaxante e terapêutica, drenagem linfática e pós operatório, modeladora. Atendo também na parte de pilates tenho curso também.

Genaide disse: "Me atendeu com urgência num domingo, escelente profissional, inclusive acompanhando mesmo depois do atendimento via watts e pessoalmente, Aline parabéns pelo atendimento de nota 10 em todos os sentidos, super indico."

165 vezes contratado na Cronoshare

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Lenilda Dantas

9,9 (21)

Belford Roxo (Rio de Janeiro) 26172-320 Parque São Vicente

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Terapia Corporal, Bioenergética) às já consagradas manobras corporais, Barras de Access, shiatsu,Ventosaterapia,Reflexologia, Massagem Relaxante

Antonio disse: "Profissional atenciosa, pontual, e resolveu meu problema de dores, massagem relaxante e terapêutica, e ela ainda me explicou passo a passo cada parte da massagem e onde iria me ajudar a solucionar minhas dores! "

159 vezes contratado na Cronoshare

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Senhor Massagem Terapias

10 (18)

São Paulo (São Paulo) 04515-000 Indianópolis

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Massoterapeuta clínico Quick Massage Corporativo e eventos Shiatsu Quiropraxia Massagem relaxante Massagem relaxante Massagem estética com bambú

Ketilin disse: "Desde o primeiro contato com o Alexandre, foi super atencioso quanto aos problemas e queixas apresentados. Trabalho surpreende. Super recomendo"

13 vezes contratado na Cronoshare

1/27

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Yeris Marbelis Rivera

10 (1)

| Curitiba (Paraná) 81270-490 Campo Comprido

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Massagem terapêutico, Liberação miofascial, alongamentos, Ventosas. - Artrose e artrite - Fibromialgia - Nervo ciático - dor de musculares (pós entreino) - dor lombar - dor cervical Drenagem linfática (clínico) -Pos operatório - varizes, trombose -

Felipe disse: "Muito boa profissional, ajudou bastante com as dores nas costas."

22 vezes contratado na Cronoshare

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Luciana Souza

10 (7)

São Lourenço (Minas Gerais) 37470-000

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Professora de Hatha Yoga, com ótima didática, formada pelo IEPY escola filial de Kaivalyadhamma e pós graduada em Yoga com enfase em yogterapia pela mesma escola. Busca orientar seus alunos através de um planejamento didático de longa duração que tem por objetivo o melhoramento da saúde e condição física, promovendo maior autoconhecimento, relaxamento, bem estar etc

Wilma disse: "As aulas de yoga são boas. A professora e bem atenciosa e conduz bem suas aulas para um nível comum a turma. As aulas tem um nível fácil a médio atendendo assim tanto a alunos iniciantes quanto aos que já praticam yoga. As aulas tem duração de 40/50 m e mesmo sendo online ela observa os alunos e fica atenta a qualquer movimento de cada aluno. Eu recomendo as aulas de yoga da professora luciana."

13 vezes contratado na Cronoshare

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Marley Fisioterapeuta

10 (4)

| Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 21610-600 Marechal Hermes

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Sou fisioterapeuta atuante a 10 anos, na área de traumatologia, estética, e pilates .

Genice disse: "Muito acolhedora e a massagem miofascial de excelente qualidade! Super recomend0!"

42 vezes contratado na Cronoshare

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Gabriela Ferreira

9,2 (10)

Barueri (São Paulo) 06404-000 Vila Sargento José de Paula

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Tenho formação em fisioterapia, especialização em terapias manuais e estética, atuante na área a mais de 12 anos . Atendo local próprio , a domicílio , empresas e eventos . Atendo fisioterapia pós operatórios, neuromuscular, esportiva , reabilitação pós covid, na massoterapia atendo massagens relaxante muscular corpo todo , massagem desportivas, massagem relaxante terapêutica ( nesta...

Joao disse: "Super atenciosa, tem bastante conhecimento técnico e trabalha com vários tipos de técnicas."

51 vezes contratado na Cronoshare

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Zen Estelar Massoterapia

9,5 (18)

São José dos Campos (São Paulo) 12230-000 Jardim Satélite

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Profissional acreditado

Sou formado em reflexologia, massagem relaxante, quick massage, shiatzu, tui na, massagem modeladora, massagem desportiva e continuo estudando minha área, como medicina tradicional chinesa, chacras, aromaterapia e em breve estarei me formando no curso técnico.

Guilherme disse: "Uma pessoa maravilhosa,primeira experiência minha com massoterapia,me deixou super tranquilo,confiante , as dores que eu estava diminuíram muito ,recomendo ,e falei mais sessões,ótimo profissional"

72 vezes contratado na Cronoshare

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Erika Ruiz

São Paulo (São Paulo) 03320-000 Vila Gomes Cardim

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Aulas de Yoga online, com minhas aulas você irá reduzir o estresse e a ansiedade com práticas que se encaixam na rotina, tudo na palma da mão. Acesso fácil a mais de 100 aulas gravadas trilhas guiadas, e suporte pra você se sentir os benefícios desde a primeira aula. Mais de 100 aulas gravadas pra praticar quando e onde quiser Aulas ao vivo semanais Trilhas personalizadas adaptadas ao seu...

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Aulas de mindfulness

Você sabia que o Mindfulness é uma técnica que nos ajuda a melhorar nosso bem-estar? Graças ao Mindfulness, podemos estar no momento presente, estando plenamente conscientes de cada movimento ou passo que damos, sem julgar e sem tentar controlá-lo.
E claro que Cronoshare é o melhor local para encontrar os melhores instrutores para aulas de mindfulness/atenção plena.

Você está familiarizado com a frase "indo em piloto automático"? Infelizmente, muitas pessoas vivem suas vidas em piloto automático, ou seja, não estão conscientes do que está acontecendo ao seu redor e, acima de tudo, dentro de si mesmas.
Eles simplesmente deixam a vida passar por eles, sem parar para observar e desfrutar cada momento pelo que é; algo único que nunca se repetirá.

O Mindfulness ou atenção plena é uma habilidade que pode ser treinada e traz grandes benefícios, entre os quais destacamos:

Desenvolve a inteligência emocional
Ajuda a controlar o estresse e a ansiedade
Reduz os problemas de insônia
Ajuda a focar melhor
Faz-nos valorizar cada momento e vivê-lo como ele é
Melhore as relações interpessoais
Promove a criatividade
Melhore a memória
Melhora a autoestima
Ajuda-nos a nos organizar e a gerir melhor o nosso tempo

Se você procura aulas de mindfulness da mão de grandes profissionais de coaching, PNL e de atenção, você pode solicitá-los aqui, sem compromisso.

Os cursos de conscientização ministrados por esses profissionais podem ser direcionados tanto para indivíduos quanto para empresas, e também podem ser ministrados presencialmente ou online, "mentoria one-to-one" ou em grupos.

Além disso, nossos colaboradores se adaptarão ao seu horário, oferecendo maior flexibilidade.
Os praticantes do atento fornecerão a você ferramentas e diretrizes para:

Evite reagir impulsivamente a situações cotidianas.
Reduza o estresse e a ansiedade (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
Gerencie melhor a incerteza.
Alcance a paz consigo mesmo por meio do relaxamento e do desenvolvimento da atenção plena.
Gerenciamento emocional.
Melhore a maneira como interagimos com outras pessoas e com o meio ambiente.
Obtenha serenidade.
Recursos e exercícios.

Se você gostaria de saber quanto custa um curso ou workshop de mindfulness, em Cronoshare aconselhamos que você peça um preço de treinamento de conscientização para receber gratuitamente várias tarifas personalizadas, dependendo de seu pedido.

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Se você está buscando aulas de mindfulness/atenção plena, Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Em Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso a seus perfis profissionais para conhecer mais de seu trabalho e poderá ver avaliações de clientes anteriores. Tudo isso para que você possa escolher as melhores aulas de mindfulness/atenção plena.
Com Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar aulas de mindfulness/atenção plena de mim.

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- Centenas de profissionais de Aulas de mindfulness localizados em sua cidade e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Aulas de mindfulness.

- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.

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Outras solicitações de Aulas de mindfulness

Aulas de Yoga nível iniciante (Eldorado)

Publicado o 2-11-2021 em Eldorado - Contagem (Minas Gerais)

Meu nome é rosilene. Estou querendo fazer aula de yoga, para conhecer fiz umas aulas seguindo no foi tube . Porém tive receio em continuar e sem saber estar fazendo errado as posições e poderia criar um problema ao invés de. Uma coisa boa. Tenho um bico de papagaio, estou no momento saindo de uma depressão muito grave, tenho asma e estive internada no início do mês por ter feito uma cirurgia...

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Aula de yoga nível iniciante (Centro)

Publicado o 25-11-2020 em Centro - Salvador (Bahia)

Olá! sou lilian, professora do ensino médio - Em no colégio estadual pinto de aguiar e estou desenvolvendo um projeto piloto que visa ofertar yoga meditativo (dentre outras pics) a uma turma de estudantes da 3ª série do em do noturno. A ideia inicial é que sejam de 4 a 6 sessões de yoga, através de software de web conferência, para uma turma de 30 estudantes, uma vez por semana (na terça,...

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Aulas de yoga nível iniciante (Jardim Santa Maria)

Publicado o 27-9-2022 em Jardim Santa Maria - Toledo (Paraná)

Boa tarde, pelo que entendi vc atende no jardim coopagro, moro em frente a fiasul e gostaria de saber se eu e minha esposa poderíamos fazer uma aula experimental? On line ou presencial, na verdade gostariamos de conversar e entender como funicona, pois somos leigo em relação a esse assunto, estou estudando um pouco sobre psicologia positiva e la diz que fazer yoga duas vezes por semana é muito...

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Aula de yoga nível iniciante (Distrito Industrial I)

Publicado o 21-2-2025 em Distrito Industrial I - Manaus (Amazonas)

Trabalho no grupo multi (antiga multilaser) no time de treinamento e desenvolvimento e estou buscando professores de yoga, afim de nos ajudar em uma ação do dia das mães. Pensamos em oferecer aulas de yoga para as funcionárias da empresa, sendo assim gostaria de alinhar com o possível professor (a) qual seria a quantidade ideal de mulheres por grupo, qual o espaço necessário para a aula, entre...

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Aula de yoga nível intermediário (Centro)

Publicado o 20-8-2020 em Centro - Nilópolis (Rio de Janeiro)

Gostaria de solicitar aula a domicílio, pois eu e meu esposo já praticamos há um tempo atrás e gostaríamos de retomar. A princípio pensei em 4 pessoas (eu, ele e meus pais - Que nunca praticaram yoga, mas fizeram alguns meses de academia antes da pandemia) E também uma aula para minha sogra que mora em irajá. Gostaria de saber os valores em separado. Obrigada!

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Aulas de Yoga nível iniciante (Gruta de Lourdes)

Publicado o 16-1-2022 em Gruta de Lourdes - Maceió (Alagoas)

Sou muito acelerada e não consigo relaxar, além de sentir muitas dores nos ombros e nas costas, gostaria também de fortalecer os músculos, pois já tenho 50 anos. Tenho uma filha de 11 anos que vive tendo crise de ansiedade e também precisa melhorar a postura. Por esses e outros motivos, gostaria de começar a praticar yoga, juntamente com ela.

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Aula de yoga nível iniciante (Jardim Íris)

Publicado o 10-1-2024 em Jardim Íris - São João de Meriti (Rio de Janeiro)

Boa noite , sou obesa , tenho 44 anos, dores intensas com tumores e hérnia de disco na lombar , cervical e dorsal. Três parafusos joelho direto. Estou praticando musculação para alívio das dores, mas quero fazer yoga para complementar o emagrecimento, fortalecimento e quero muita flexibilidade, estou na nutricionista também.

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Aulas de Yoga nível iniciante (Centro)

Publicado o 15-12-2021 em Centro - Luziânia (Goiás)

Eu e meus filhos estamos saindo de brasília para morar em luziânia a partir de janeiro. Sou divorciada, meu casal de filhos de 10 e 12 anos estão trocando de escola, moradia e amigos. Por isso gostaria de trabalhar o corpo e mente deles com yoga para ajudar na concentração e no equilibrio emocional. Meu nome é grace (61)

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Aulas particulares de yoga (Piratininga)

Publicado o 4-9-2019 em Piratininga - Osasco (São Paulo)

Olá... Estou passando por um período difícil, momento de "perda de um familiar", preciso de ajuda para fortalecer a mente, disposição, e ansiedade... Tenho limitação leve em movimentos muito complexos e em fazer muito esforço físico.... Explico pessoalmente. Agradeço e aguardo retorno. Elô júlia *******

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Aula de yoga nível iniciante (Piranema)

Publicado o 24-6-2020 em Piranema - Seropédica (Rio de Janeiro)

Nunca pratiquei e tenho muito interesse. Moro em piranema (itaguaí), porém tenho carro e posso ir a locais não muito distantes. E tenho 1 filho de 5 anos que não tenho com quem deixar. Vou precisar levá-Lo, mas com o tablet nas mãos ele não atrapalha. Fica quieto.

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Avaliações de clientes sobre Professora de Yoga

Pedro opina sobre Fabio:
Excelente profissional, recomendo muito ...

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Camila opina sobre Aldo:
Muito atencioso e profissional

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Carina opina sobre Ronaldo Oliveira:
Profissional honesto, competente e respeitador.

Avaliação verificada

Dayane opina sobre Dr. Felipe:
Super paciente, atencioso e profissional!

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