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Aulas de Mindfulness | Redução do estresse
Aline Fabro
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Profissional acreditado
Sou fisioterapeuta tenho pós em dermato funcional e curso técnico de estética facial e corporal faço atendimento domiciliar de massagem relaxante e terapêutica, drenagem linfática e pós operatório, modeladora. Atendo também na parte de pilates tenho curso também.
Genaide disse:
"Me atendeu com urgência num domingo, escelente profissional, inclusive acompanhando mesmo depois do atendimento via watts e pessoalmente, Aline parabéns pelo atendimento de nota 10 em todos os sentidos, super indico."
166 vezes contratado na Cronoshare
Hélio Reis Consultoria E Treinamentos
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Olá! meu nome é Hélio, e sou Instrutor de SwáSthya Yôga desde 2017. Meu foco sempre foi entender as necessidades de cada aluno, oferecendo uma experiência personalizada e orientada aos seus objetivos.
Sou comprometido em criar aulas envolventes, com atenção especial aos detalhes que fazem a diferença no seu progresso. Com muita dedicação, busco sempre entregar o melhor, proporcionando...
Mara Beatriz Flôres disse:
"Estou praticando o método de rose faz quase 2 meses, porque estou passando uma temporada em sp.
O professor hélio superou as expectativas tem excelente desempenho quanto a técnica, execução de cada exercício como modelo, correção da respiração e postura dos alunos, e tem algo raro que é a inter-Relação pessoal com os alunos, usa a inteligência emocional, atendendo cada um com suas peculiaridades.
Resumindo um excelente profissional."
Meditaryoga
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Sou massoterapeuta, trabalho com diversos tipos de massagem.
🧘♀️ Empresa MEDITARYOGA
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/haniameditaryoga?igsh=ajc2dWhwZHRzbXBv
Jordan disse:
"Fazem o que se propõe a fazer e mais um pouco:, tal como: informar sobre o procedimento a ser usado… orientações pós a massagem… e indicações para alimentação e uso de ervas medicinais…"
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Luciana Souza
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Professora de Hatha Yoga, com ótima didática, formada pelo IEPY escola filial de Kaivalyadhamma e pós graduada em Yoga com enfase em yogterapia pela mesma escola. Busca orientar seus alunos através de um planejamento didático de longa duração que tem por objetivo o melhoramento da saúde e condição física, promovendo maior autoconhecimento, relaxamento, bem estar etc
Wilma disse:
"As aulas de yoga são boas. A professora e bem atenciosa e conduz bem suas aulas para um nível comum a turma. As aulas tem um nível fácil a médio atendendo assim tanto a alunos iniciantes quanto aos que já praticam yoga. As aulas tem duração de 40/50 m e mesmo sendo online ela observa os alunos e fica atenta a qualquer movimento de cada aluno. Eu recomendo as aulas de yoga da professora luciana."
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Erika Ruiz
São Paulo (São Paulo) 03320-000 Vila Gomes Cardim
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Aulas de Yoga online, com minhas aulas você irá reduzir o estresse e a ansiedade com práticas que se encaixam na rotina, tudo na palma da mão.
Acesso fácil a mais de 100 aulas gravadas trilhas guiadas, e suporte pra você se sentir os benefícios desde a primeira aula.
Mais de 100 aulas gravadas pra praticar quando e onde quiser
Aulas ao vivo semanais
Trilhas personalizadas adaptadas ao seu...
6 vezes contratado na Cronoshare
Cacautantra Amapá
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Oferto massagem relaxante e terapêutica, com produtos naturais, óleos essenciais e óleos vegetais da Amazônia.
Terapia tântrica de verdade Massagem Sensorial, terapia individual(homens e mulheres) e casais.
Cursos de massagem tântrica e Workshop.
Atendimento de massoterapia para empresas(expresso)
Angélica Fernandes disse:
"Recebi uma mensagem dos pés à cabeça sensacional.
Diminuiu minhas dores.
Fui atendida com muita educação e ética. Parabéns, obrigada por honrar meu corpo.
Espero que seu atendimento seja mais conhecido por todos. Obrigada."
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Helena Gonçalves
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Sou mineira moro em sp a 5 anos, trabalho com terapias holística a a 9 anos. Oferece massagem relaxante com óleo de coco 100% natural junto com aromaterapia específico para a necessidade do cliente, aulas de yoga, terapia homeopática e reiki.
Armando disse:
"Achei bem profissional e muito tranquila.Sabe fazer seu trabalho bem no tempo correto."
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Leticia Massoterapia E Estética
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Drenagem linfática
Massagem terapêutica
Massagem relaxante
Massagem modeladora
Liberação miofascial
Massagem desportiva
Ventosaterapia
Eletroterapia
Limpeza de pele
Hidratação de lábios
Pelling
Microagulhamento
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Bruna Regina Martins Alves
Maceió (Alagoas) 57040-000 Jacintinho
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Olá, me chamo bruna martins, sou instrutora de yoga há 4 anos, formada pela escola pura luz yoga, recife-Pe. Apaixonada pela prática e toda transformação que o corpo físico e mental pode ter através da filosofia do yoga. Mostrando sempre que a prática é possível para qualquer tipo de corpo, cor e classe social.
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Fê Melo Yoga
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22010-060 Leme
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Olá, sou Fernanda Melo, professora de Vinyasa Yoga.
.
Tenho como foco levar o aluno a ter uma mente mais meditativa, possibilitando uma auto-observação com foco no desenvolvimento pessoal.
____________________________________________________________________________________________________ A uns anos atrás nunca me imaginaria uma pessoa que consegue meditar todos os dias. Era algo muito...
3 vezes contratado na Cronoshare
Aulas de mindfulness
E claro que Cronoshare é o melhor local para encontrar os melhores instrutores para aulas de mindfulness/atenção plena.
Eles simplesmente deixam a vida passar por eles, sem parar para observar e desfrutar cada momento pelo que é; algo único que nunca se repetirá.
- Desenvolve a inteligência emocional
- Ajuda a controlar o estresse e a ansiedade
- Reduz os problemas de insônia
- Ajuda a focar melhor
- Faz-nos valorizar cada momento e vivê-lo como ele é
- Melhore as relações interpessoais
- Promove a criatividade
- Melhore a memória
- Melhora a autoestima
- Ajuda-nos a nos organizar e a gerir melhor o nosso tempo
Os praticantes do atento fornecerão a você ferramentas e diretrizes para:
- Evite reagir impulsivamente a situações cotidianas.
- Reduza o estresse e a ansiedade (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
- Gerencie melhor a incerteza.
- Alcance a paz consigo mesmo por meio do relaxamento e do desenvolvimento da atenção plena.
- Gerenciamento emocional.
- Melhore a maneira como interagimos com outras pessoas e com o meio ambiente.
- Obtenha serenidade.
- Recursos e exercícios.
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Avaliações de clientes sobre Professora de Yoga
Profissional muito dedicado
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
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