Aulas de artes marciais

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10 Melhores Aulas de artes marciais em Brasília - Cronoshare

Carlos Novoa

Carlos Novoa

Brasília (Distrito Federal) 70770-630 Asa Norte
Sou professor de taichichuan por mais de 20 anos, dando aulas em academias , ao ar livre , particulares , para pessoas de diversas idades. As pessoas se tem beneficiado com a redução dos índices, de colesterol, pressão, stress, melhora de labirintites, insonia,... Etc. Também ofereço aulas de aikido, defessa pessoal, cursos de técnicas de memorização para pessoas independente da idade, a...
Ronildo Augusto

Personal training

Brasília (Distrito Federal) 70673-404 Setor Sudoeste - Ronildo Augusto
Trabalho na musculação com pessoas para emagrecimento e ganho de massa muscular e com funcional para grupos e como personal de lutas de boxe , muay thai e jiu jitsu para mulheres e homens com idade variada.
Luiz Fernando Andrade

Personal trainer

Brasília (Distrito Federal) 70234-080 Asa Sul - Luiz Fernando Andrade
Atendo em domicílio. Tenho todos os equipamentos necessários para desenvolver um treino voltado para necessidade de cada pessoa. Realizo treinamentos de: -força -funcional -cardiorrespiratório -para emagrecimento -para terceira idade -funcional kids - Em grupos de até 6 pessoas
Rodrigo Amaral Silva

Personal trainer

Brasília (Distrito Federal) 72015-595 Taguatinga Sul (Taguatinga) - Rodrigo Amaral Silva
Mais de 10 anos de experiencia , total dinamismo, garantindo resultados se seguir minhas orientações, atendendo em casa, academias, condomínios e parques. -treinamento personalizado -treinamento funcional -taf(preparação para concurso) -Professor de Jiu Jitsu -treinamento online
Guilherme Vilar

Personal trainer

Brasília (Distrito Federal) 70658-193 Cruzeiro Novo - Guilherme Vilar
Empresa: associação cristã de moços - acm – asa sul. • período: início: outubro/2016 término: até o presente momento. • função: instrutor de musculação e personal trainer • atribuições: observar a correta execução dos exercícios, avaliação física e entrevista aos alunos. • empresa: 22gymbox academia - jardim botânico – lago sul. • período: início: março/2016 término: setembro/ 2016. •...
João Batista

João Batista

Brasília (Distrito Federal) 72650-685 Recanto das Emas
Professor de informática e concluindo licenciatura em matemática último semestre pôs graduado em docência do ensino superior e professor de reforço em matemática para alunos do quarto ano do naino fundamental ao terceiro ano do ensino médio . Já atuei como professor contrato na secretaria de educação de brasilia
Zenaide Damartini Nunes

Zenaide Damartini Nunes

Brasília (Distrito Federal) 71015-062 Guará I
Sou faixa preta de judô, formada pela federação de judô do estado do rio de janeiro e morando recentemente em brasília.

Aulas de artes marciais Brasília (Distrito Federal)

Auto-defesa, exercício e condicionamento físico, coordenação motora, aumento da concentração, desenvolvimento de equilibrio são um dos beneficios e o motivo pelo qual as práticas de artes marciais vem sendo cada vez mais buscada pelas pessoas de diferentes idades.
As aulas de artes marciais têm como um dos principais objetivos melhorar a qualidade de vida dos indivíduos, permitindo que os mesmos desenvolvam hábitos mais saudáveis e tenham um melhor desempenho em sua vida diária.
Mentalmente, ajuda a desenvolver a disciplina, paciência, perseverança e compreensão, além da concentração.
Espiritualmente também ajuda a construir a confiança, o auto-controle, serenidade e paz.
Fisicamente, é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, gera resistência, desenvolve coordenação motora e visual e torna o organismo menos suscetível a ferimentos.
Abaixo, citamos 3 exemplos de como as artes marciais podem beneficar sua saúde.
  • • Músculos na medida certa

  • Ao contrário do que possa parecer, as artes marciais em geral não trabalham ahipertrofia muscular.
    Os exercícios realizados durante as aulas sãos fortes aliados no processo de definição e fortalecimento dos músculos.
  • • Combate às dores nas costas

  • Se você passa muitas horas em frente à tela do computador, é inevitável sentir desconforto nas costas e nos ombros.
    Nesse caso, a prática de artes marciais pode ajudar a diminuir esse incomodo.
  • • Aliado contra o estresse Seja em casa ou no trabalho, ainda há aqueles dias em que nos sentimos mais ansiosos ou nervosos.
    A prática das artes marciais ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, eliminando a energia represada e colaborando para o restabelecimento da calma e do equilíbrio

Em Cronoshare, as aulas de artes marciais são bem flexíveis.
Você poderá escolher onde as aulas serão realizadas, em domicílio, local de trabalho do professor ou em outro estabelecimento, assim como informar o horário de sua preferência.

Nosso professor irá adequar-se às suas exigências e fornecerá todos os objetos para proporcionar uma aula mais adequada às suas necessidades.
Importante dizer que não há restrinções de idade.
O aluno pode ser uma criança como idoso.
pois o professor identificará a melhor estratégia de ensino para cada aprendiz e focalizará as aulas de acordo com os seus interesses e necessidades
.
Também se faz necessário mencionar que cada aluno tem uma maneira diferente de aprender, visto que possui condicionamento e limitações físicas dintintas, e, por isso que as aulas são dadas de maneiras pontuais e personalizadas.

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Nossos preços e tarifas por hora são acessíveis e competitivos e nossos professores são super competentes e didáticos.
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Tais   Tais

O Marcio é um excelente profissional! Sempre tive dificuldades com treinos de musculação por considerá-los entediantes. Com o Marcio isso é bem diferente, os treinos são sempre dinâmicos e empolgantes, e o resultado está sendo notável, uma prova de sua competência e do bom trabalho que está realizando. Estou muito satisfeita com a minha escolha do profissional e super o recomendo.

Avaliação 10/10

Carlos   Carlos

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Aulas de artes marciais por bairro



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