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10 Melhores Personal Trainer em Cuiabá | Preços - Cronoshare
Paulo Henrique
Luiz 8140.4175 Roberto Alves Vitor Da Silva
Rafael De Moraes
Cuiabá (Mato Grosso) 78075-755 Jardim ImperialJosiel Oliveira
Cuiabá (Mato Grosso) 78035-100 Santa IzabelAriane Gonçalves
Cuiabá (Mato Grosso) 78060-310 Santo Antônio do PedregalCarmosilvapersonal
Cuiabá (Mato Grosso) 78070-295 Jardim CalifórniaRafael Rondon Romão Da Silva
Cuiabá (Mato Grosso) 78080-240 Jardim das PalmeirasVinicius Teles
Cuiabá (Mato Grosso) 78040-000 Santa RosaNicholas Corrêa
Cuiabá (Mato Grosso) 78090-850 Jardim MossoróJorge Bruno
Cuiabá (Mato Grosso) 78060-601 Jardim das AméricasQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Cuiabá
Quanto custa um serviço de Personal trainer em Cuiabá?
↓ R$ 44 / hora
O preço médio em Cuiabá é de
R$ 57 / hora
↑ R$ 74 / hora
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
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Personal trainer Cuiabá (Mato Grosso)
O que um personal trainer em Cuiabá (Mato Grosso) faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
Por que devo procurar um personal trainer em Cuiabá (Mato Grosso)?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Cuiabá (Mato Grosso)?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Cuiabá (Mato Grosso)?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Cuiabá (Mato Grosso).
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Cuiabá e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência (Jardim Guanabara)
Publicado o 7-3-2023 em Jardim Guanabara - Cuiabá (Mato Grosso)
Bom dia! Meu pai iniciou um processo de alzheimer recentemente. Ele ainda está bem, porém é sedentário. Gostaria de contratar um profissional diferenciado e principalmente que tenha paciência e compreensão do estado de saúde oscilante atual do meu pai. Ele é uma pessoa engraçada, bem humorada que por vezes está ranzinza devido à doença que tem e não aceita. Eu preciso de alguém que faça...
Personal Trainer para perder peso e se preparar para testes. (Bosque)
Publicado o 27-5-2018 em Bosque - Cuiabá (Mato Grosso)
Pretendo tentar o concurso de delegado da polícia federal futuramente. Considerando que ainda não me formei na faculdade e o concurso também exige 3 anos de prática jurídica, tenho um bom tempo pela frente pra me preparar. Sou sedentária e estou acima do peso, então preciso emagrecer, de fato. O teste físico do concurso envolve barra, salto em distância, corrida, abdominais, natação.
Personal Trainer para preparar para testes (Chácara dos Pinheiros)
Publicado o 15-10-2019 em Chácara dos Pinheiros - Cuiabá (Mato Grosso)
Quero me preparar para teste de aptidão física para concurso trabalhando os exercícios que são cobrados, flexão isomérica na barra fixa, abdominal remador, meio sugado e corrida de 2.000 km, quero contratar uma profissional para me acompanhar uma vez por semana ou mais caso valor seja acessível, não pratico exercícios preciso de um profissional para me ajudar da maneira correta.
Personal trainer para 3 pessoas objetivo: perder peso (Jardim Cuiabá)
Publicado o 20-2-2021 em Jardim Cuiabá - Cuiabá (Mato Grosso)
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Personal Trainer para perder e tonificar (Miguel Sutil)
Publicado o 31-8-2019 em Miguel Sutil - Cuiabá (Mato Grosso)
Eu fazia academia antes, mais como foi por um período curto de tempo e veio o problema do meu joelho também tive que parar por conta da faculdade e das fisioterapia de terça e quinta que faço atualmente. Não me sinto bem sendo o que estou agora, não sou gordo sou aquele magro de pancinha como se diz. O meu foco é perder essa pancinha e ganhar massa muscular e definir o corpo.
Personal Trainer a domicílio para tonificar e preparar para corrida (Consil)
Publicado o 18-9-2017 em Consil - Cuiabá (Mato Grosso)
Preciso de um bom profissional para passar um treino respeitando o que o médico que cuida do meu joelho pediu. Como tenho horários bastante irregulares, preciso de alguém que me passe um treino, fazer as primeiras sessões e depois sigo por conta, até a hora de alterar o treino. O mesmo trabalho seria feito para a minha esposa, que compartilha os horários irregulares.
Personal trainer para 2 pessoas objetivo: melhorar flexibilidade (Jardim Jockey Club)
Publicado o 1-11-2023 em Jardim Jockey Club - Cuiabá (Mato Grosso)
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Personal Trainer para objetivo do treinamento tonificar e trincar barriga e definir. (Dom Aquino)
Publicado o 19-10-2018 em Dom Aquino - Cuiabá (Mato Grosso)
Quero faz um orçamento para ver se tenho condições de pagar no momento. Não tenho nenhuma problema de saúde, tenho objetivo de trincar a barriga, definir meu corpo e ter uma qualidade de vida melhor. Não tenho filhos, há 1 ano fiz pilates aprei em maio devido uma cirurgia de mioma, e hj há 15 dias voltei para academia com esse objetivo.
Personal Trainer para perder peso e ajudar na gravidez (Residencial Concadoro)
Publicado o 25-10-2017 em Residencial Concadoro - Cuiabá (Mato Grosso)
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Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Jardim das Américas)
Publicado o 12-6-2020 em Jardim das Américas - Cuiabá (Mato Grosso)
Gostaria de treinos que ajudem no emagrecimento respeitando meus limites, pois não tenho costume de fazer atividades físicas. Tenho dificuldades em organizar uma rotina de exercícios físicos, porém sei que preciso mudar isso, mas entendo que preciso de ajuda.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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