ℹ️ Informação para nossa comunidade de profissionais e clientes sobre o COVID-19. Mais informações

Encontre os Melhores Personal Trainer em Monte Verde

Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

10 Melhores Personal Trainer em Monte Verde | Preços - Cronoshare

Personal trainer Monte Verde (Minas Gerais)

Nosso serviço de Personal trainer em Monte Verde (Minas Gerais) conta com diversos profissionais que oferecem um trabalho personalizado para todos aqueles clientes que têm como objetivo uma melhora em seu condicionamento físico. Como o próprio nome já diz, Personal trainer, é aquele profissional responsável em realizar treinos personalizados de acordo com o objetivo, necessidade e limitações de cada cliente.
Os treinos desenvolvidos por tais profissionais são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição de forma constante. Seja para emagrecer, para tonificar, para aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, o cliente que busca um Personal Trainer profissional deve ser constantemente motivado e orientado pelo mesmo.
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:

Atendimento e acompanhamento individualizado;
Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente.
Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Monte Verde (Minas Gerais) passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental.
As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes.
Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Monte Verde (Minas Gerais) não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.
E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Responsabilidades de um personal trainer em Monte Verde (Minas Gerais)

Avaliação Física

A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios.
É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra.
É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.

Identificação de fatores de risco

Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios.
Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.

Plano de treinamento

Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos.
O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.

Roupa e equipamentos

O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente.
A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados.
Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de suma a importância para evitar lesões.

Metas e Prazos

Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas.
Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos.
A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.

Avaliação de resultados

Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos.
Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação.
Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.

Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Monte Verde (Minas Gerais).

Qual é o preço de um personal trainer por hora em Monte Verde (Minas Gerais)?

O valor da hora de um personal trainer pode variar de acordo com a localização em que o cliente reside e também com o lugar onde as aulas serão realizadas.
Além disso, para que o preço seja mais econômico recomendamos que o cliente sempre feche um pacote, assim a negociação se torna mais flexível.

Em média o valor da aula/hora de um personal trainer em Monte Verde (Minas Gerais) pode variar entre R$60,00 a R$120,00.

Se você busca uma ajuda profissional para conseguir alcançar seus objetivos de forma rápida, segura e saudável com um programa de treinos desenvolvido especialmente para você, então entre em contato agora e em poucas horas te contactarão 4 profissionais com as melhores tarifas do mercado.

Como funciona?

- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Monte Verde (Minas Gerais).

- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Monte Verde e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.

- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.

Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

Outras solicitações de Personal trainer Monte Verde (Minas Gerais)

Personal Trainer para emagrecer (Santa Luzia)

Publicado o 20-9-2018 em Santa Luzia - Juiz de Fora (Minas Gerais)

Procuro um personal trainer que possa realizar treinamentos em casa com meu tio, o mesmo está com 60 anos e mais 130kg, necessita de treinamento urgente. Porém não tem motivação para tal, mas se dispõe a realizar atividade física caso alguém possa realizar o acompanhamento em sua residência no bairro de sta luzia próximo à igreja matriz.

Peça preço gratuitamente

Personal Trainer a domicílio para perder peso (Previdenciários)

Publicado o 22-1-2019 em Previdenciários - Juiz de Fora (Minas Gerais)

Tenho hipertireoidismo, perdi muito músculo por causa do hipertireoidismo e a médica liberou uma caminhada porque voltei a ganhar a peso e ela se preocupa com os exercícios porque eu estou com taquicardia.

Peça preço gratuitamente

Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Centro)

Publicado o 3-3-2021 em Centro - Juiz de Fora (Minas Gerais)

Pratico treino faz alguns anos e tambem corro regularmente. Meu rendimento com personal é muito melhor. O fato do jonatham ser orientador em corrida é muito oportuno. Aguardo contato. Grato

Peça preço gratuitamente

Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (São Mateus)

Publicado o 6-1-2021 em São Mateus - Juiz de Fora (Minas Gerais)

Preciso de atividades físicas para perda de peso e fortalecimento muscular mas tenho condromalacia nós dois joelhos o que , as vezes, limitia o tipo de atividade e movimento que faço.

Peça preço gratuitamente

Personal trainer a domicílio para perder peso (São Mateus)

Publicado o 30-8-2017 em São Mateus - Juiz de Fora (Minas Gerais)

Estou a algum tempo sem treinar, não estou matriculada em nenhuma academia, estou a procura de um profissional para que possamos combinar melhor, também topo treinos ao ar livre.

Peça preço gratuitamente

Por quê usar Cronoshare?

Entram em contato com você até 4 profissionais
Compare os melhores preços
Com avaliações de outros clientes
É 100% gratuíto

Mais de 5.188 opiniões de clientes

Dayane

Super paciente, atencioso e profissional!

Avaliação 10/10

Renata

Super educado, pontual e com planjemento.

Avaliação 10/10

Serviços relacionados

Personal trainer por cidade

Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Monte Verde | Preços - Cronoshare. Peça preço e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.

Quer trabalhar conosco?

Registre-se gratuitamente