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Aulas de Pilates Funcional em São Paulo | Condicionamento
Andrea Bezmertney Godoy
São Paulo (São Paulo) 01443-000 Jardim Paulistano
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Treinos personalizados e diferenciados para homens e mulheres. Mais de dez anos de experiência na área da saúde. Trabalho como coach em pilates permitindo que a pessoa expanda sua consciência corporal potencializando ao máximo suas habilidades, melhorando sua qualidade de vida física e mental. Treinos combinados e dinâmicos que permitirão alcançar o objetivo. Acompanhamento da evolução do...
1 vezes contratado na Cronoshare
Barbara Moro
São Paulo (São Paulo) 04116-240 Jardim Vila Mariana
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Professora de dança com bagagem em danças árabes e ventre, contemporâneo e performance, idealizadora da dança intuitiva feminina.
Instrutora de hatha yoga,
Taróloga e astróloga
@centraldabruxaria
6 vezes contratado na Cronoshare
Clínica Senior Gym
São Paulo (São Paulo) 03308-030 Vila Azevedo
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Clínica senior gym é um espaço de saúde integrado e diferenciado no atendimento ao público de todas as idades, especializado no tratamento de reabilitação física, prevenção de lesões e promoção de bem estar.
Nossos serviços são fisioterapia, pilates, Musculação terapêutica, personal trainer, podologia e massagens.
12 vezes contratado na Cronoshare
Elias Campos Martins Bonilha
Taboão da Serra (São Paulo) 06763-015 Chácara Agrindus
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Educação física (uniban)
Especialista método pilates(ugf)
Especialista em prescrição de exercício fisico e saúde (ugf)
Mestrando em medicina em ciêncas da saúde (UNIFESP)
Personal trainer em Pilates e Treinamento funcional em casa ou em condomínios.
5 vezes contratado na Cronoshare
Mariana Vettorello Falcao
São Paulo (São Paulo) 05754-070 Jardim Umarizal
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Fisioterapeuta
Terapeuta Floral
Pilates solo e studio.
Massagem relaxante
Massagem modeladora
Massagem com bambu
Argiloterapia
Reflexologia podal
Ventosaterapia
Auriculoterapia
Massagem classica
Massagem desportiva
Quick massagem
6 vezes contratado na Cronoshare
Sérgio Félix
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Especialista em treinamento funcional e pilates para todas as idades.
Reabilitação de atletas, atendimentos home care nas áreas de neurologia, ortopedia e reumatologia.
Rosana disse:
"è uma pessoa que realmente vale a pena de ter ao seu lado ou na recuperaçao,ou mesmo com problemas lombares e outros...muito profissinal e dedicado!!!!ele realmente sabe do que voce precisa!!!!!!! nao trocarei por nenhum outro jamais!!!!!!
obrigada Sergio Felix."
2 vezes contratado na Cronoshare
Bianca Caroline Silva
São Paulo (São Paulo) 04743-010 Santo Amaro
Cristiane Ferreira Chapinotti
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Olá seja bem vindo, seja bem vinda ao meu perfil!
Sou Educadora Fisica e Fisioterapeuta, com pós graduação em Acupuntura , com cursos na China e Espanha.
Tenho experiência na área de atividades físicas a mais de 20 anos, já atendi mais muitas pessoas, com programas de treinamentos específicos :))
Se você tem alguma patologia, sente dores pelo corpo, quer melhorar sua postura,...
Paulo Pereira disse:
"Treino com a cris a pelo menos uns 5 anos. Sofri um acidente de moto, o que ocasionou uma fratura no meu tornozelo direito, achei que nunca mais poderia fazer as atividades do dia-A-Dia sem dor, começamos os exercícios e me senti muito melhor! nunca mais parei. Com todo conhecimento e atualizações que ela realiza, me sinto muito seguro nas orientações e adequações dos exercícios. Estou muito feliz com os resultados!"
Gilberto Santos De Oliveira
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Serviço de personal trainer e assessoria on-line, para pessoas que queiram atingir seu objetivos com treinos de qualidade, exclusivos e totalmente personalizado, com resultados em tempo apropriado sem enrolação.
Especialidades: emagrecimento, definição muscular, fortalecimento, condicionamento físico, melhor idade, pilates, saúde e bem estar.
Agende já uma aula testes sem compromisso!
3 vezes contratado na Cronoshare
Reginaldo Fialho Dos Santos
São Bernardo do Campo (São Paulo) 09852-130 Cooperativa
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Performance, Prevenção e Reabilitação!
- Alivio de dor:
- Fortalecimento;
- Flexibilidade;
- Melhora do gesto esportivo;
- Mobilidade;
- Pré e Pós-Operatório;
- Relaxamento.
Preço de Pilates funcional em São Paulo
Quanto custa um serviço de Pilates funcional em São Paulo?
↓ R$ 175 / sessão
O preço médio em São Paulo é de
R$ 215 / sessão
↑ R$ 265 / sessão
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Pilates funcional São Paulo (São Paulo)
Por que devo buscar por Pilates Funcional em São Paulo (São Paulo)?
O Pilates Funcional oferece uma série de benefícios, incluindo:- Melhora da postura: os exercícios focam no alinhamento corporal, ajudando a corrigir posturas inadequadas.
- Fortalecimento muscular: trabalha todos os grupos musculares, especialmente o core (músculos do abdômen, lombar e pelve).
- Aumento da flexibilidade: os alongamentos dinâmicos e estáticos ajudam a aumentar a amplitude de movimento.
- Prevenção de lesões: fortalece os músculos estabilizadores, reduzindo o risco de lesões.
- Melhora do equilíbrio e coordenação: exercícios específicos ajudam a melhorar a propriocepção e a estabilidade.
Quem pode praticar Pilates Funcional?
O Pilates Funcional é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É especialmente benéfico para ajudar a manter a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, melhorar o desempenho e prevenir lesões em atletas, fortalece a musculatura pélvica e alivia as dores nas costas em gestantes, alivia dores lombares, cervicais e articulares em pessoas com dores crônicas.Como são as aulas de Pilates Funcional?
As aulas de Pilates Funcional são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Geralmente, uma sessão inclui:- Aquecimento: exercícios leves para preparar o corpo.
- Exercícios de fortalecimento: foco nos músculos do core e outros grupos musculares.
- Alongamento: alongamentos para aumentar a flexibilidade.
- Relaxamento: técnicas de respiração e relaxamento para finalizar a aula.
Quanto custa uma aula de Pilates Funcional?
O custo das aulas de Pilates Funcional pode variar dependendo da localização, da experiência do instrutor e do formato da aula (individual ou em grupo).Onde encontro as melhores aulas de pilates funcional em São Paulo (São Paulo)?
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Como funciona?
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Outras solicitações de Pilates funcional São Paulo (São Paulo)
Aulas de pilates a domicílio nível intermediário (Vila Uberabinha)
Publicado o 17-5-2024 em Vila Uberabinha - São Paulo (São Paulo)
Olá! Fiz uma artrodese de coluna devido a uma escoliose acentuada da coluna lombar . No entanto , necessito urgentemente , fazer exercicios de fortalecimento de coluna oiis ainda tenho muitas dores . Nexessito , urgentemente fortalecer a musculatura para vertebral . Gostaria de saber sobre valores e horarios . Obrigada Ursula
Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Vila Uberabinha)
Publicado o 4-9-2024 em Vila Uberabinha - São Paulo (São Paulo)
Preciso iniciar pilates para fortalecimento principalmente de musculatura paravertebral . Tive escoliose acentuada e tive que realizar cirurgia . No entanto , ainda tenho muita dor lombar e em quadril . Acredito que preciso alongar e adquirir funçao . Obrigada Ursula
Aula de pilates a domicílio nível iniciante (Jardim Elvira)
Publicado o 30-7-2024 em Jardim Elvira - Osasco (São Paulo)
Minha mãe está sentindo dores fortes na lombar, impossibilitando de se abaixar, movimentar e ficar sentada as vezes. Movimento de giro também está bem difícil. Ela tem 77 anos, prestes a completar 78. Por recomendação médico procuro atendimento de pilates.
Aula de pilates a domicílio nível iniciante (Jardim América da Penha)
Publicado o 20-2-2022 em Jardim América da Penha - São Paulo (São Paulo)
Tenho 56 anos, sou obesa imc 39, moro na penha. Estou em processo de emagrecimento e preciso tonificar, alinhar e ganhar bem estar. Meu condomínio tem um espaço que posso usar
Aulas de pilates a domicílio nível gestante (Bela Vista)
Publicado o 31-10-2023 em Bela Vista - São Paulo (São Paulo)
Tenho interesse em pilates para gestante de forma presencial em domicílio, uma vez por semana pela manhã No bairro bela vista em são paulo
Aula de pilates a domicílio nível iniciante (Vila Clara)
Publicado o 5-6-2023 em Vila Clara - São Paulo (São Paulo)
Estou em tratamento de bursite trocantérica bilateral e tendinopatia dos glúteos mínimos e médios com terapia por ondas de choque.
Aulas de pilates a domicílio nível intermediário (Jardim Europa)
Publicado o 5-8-2022 em Jardim Europa - São Paulo (São Paulo)
Moro na zona oeste (itaim bibi) e quero aula nos dias segunda e quarta as 11:00 hs da manha na academia do predio somente para mim.
Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Perdizes)
Publicado o 14-7-2024 em Perdizes - São Paulo (São Paulo)
Olá tudo bem? Sou o raphael yamamoto, meu intuito é fazer pilates + rpg com foco em melhorar a postura.
Aula de pilates a domicílio nível iniciante (Jardim Brasília (Zona Norte))
Publicado o 31-7-2023 em Jardim Brasília (Zona Norte) - São Paulo (São Paulo)
Aula de pilates para 3 idade a domicílio . Localização José gervarsio souza jd brasilia
Aulas de pilates funcional nível iniciante (Mutinga)
Publicado o 28-10-2024 em Mutinga - Osasco (São Paulo)
Tenho 14 anos, moro no jd mutinga osasco e estou sedentária há alguns meses
Avaliações de clientes sobre Professora de Pilates
Profissional muito dedicado
Super educado, pontual e com planjemento.
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
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