- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
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10 Melhores Personal Trainer em Nova Fátima | Preços - Cronoshare
Douglas Farias
Wemerson Justino Marinho Justino Narinho
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74958-270 Setor Colonial SulJhonatan Raphael Amazonas Santos
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74940-430 ItapoãRafael Gomes
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74988-190 Parque MontrealCoach Carlos Trainer
Goiânia (Goiás) 74343-580 Jardim AtlânticoKaionara Sousa
Goiânia (Goiás) 74370-702 Residencial FortevilleDanielly Alves Gonçalves Couto
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74912-261 Jardim Bela VistaWeverton Brandão
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74958-300 Setor Colonial SulGlaucia Carvalho
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74952-560 Mansões ParaísoKelvin Augusto
Aparecida de Goiânia (Goiás) 74913-110 Parque PrimaveraQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Nova Fátima
Quanto custa um serviço de Personal trainer em Nova Fátima?
↓ R$ 87 / hora
O preço médio em Nova Fátima é de
R$ 109 / hora
↑ R$ 133 / hora
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
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Você pode ler opiniões de outros clientes e ver o perfil dos profissionais para obter mais informacões.
Personal trainer Nova Fátima (Goiás)
O que um personal trainer em Nova Fátima (Goiás) faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
Por que devo procurar um personal trainer em Nova Fátima (Goiás)?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Nova Fátima (Goiás)?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Nova Fátima (Goiás)?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Nova Fátima (Goiás).
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Nova Fátima e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Publicado o 3-8-2020 em Parque Real de Goiânia - Aparecida de Goiânia (Goiás)
Olá, meu nome e elyseu paulo. Busco personal trainer com foco no emagrecimento e treinos funcionais. Tenho um projeto core2.0 que esta no inicio, onde o foco é no emagrecimento para mulheres. Busco um profissional para gravação de um curso presencial, mas que será comercializado 100% online. Trabalho com redes sociais e marketing. Como não sou formado em e. F. Não posso gravar um...
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Colina Azul)
Publicado o 21-5-2021 em Colina Azul - Aparecida de Goiânia (Goiás)
Tenho 33 anos e sou depressivo. A vida sedentária a qual me impus, me tornou obeso, apesar de estar com a saúde em dia(tirando a depressão), eu sei que continuar com este peso é flertar com problemas sérios de saúde. Quero fazer atividade física para perda de peso aliada a uma rotina de malhação, para ir tornando gordura em massa muscular durante o processo de emagrecimento. Estou há muito sem...
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Parque Amazônia)
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Tenho alguna aparelhos d musculação em casa. Gostaria de orientações sobre um tipo de treinamento para ganho de massa magra. Sou magra, porém flácida. Gostaria de tonificar a musculatura. Gostaria de saber quanto ficaria o treinamento para eu e minha irmã juntas. Ambas com o mesmo objetivo. Um horário bom seria por volta de 06:50. E também preciso de orientação para meus pais, ao mesmo tempo,...
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: todos anteriores (Setor Ocidente da Vila Brasília)
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A cliente fez um procedimento no joelho ano passado , sente ainda muitas dores, além de outras dores articulares , dores mas costas. Antecedência de obesidade, pós avc sem sequelas e fibrilação atrial a 1 mês e meio atrás , atualmente faz uso de medicações marevan, bravan. Não tem hábito de realizar exercícios físicos .
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Parque Real de Goiânia)
Publicado o 3-8-2020 em Parque Real de Goiânia - Aparecida de Goiânia (Goiás)
Bom dia, danielly, tudo bem. Meu nome e elyseu paulo. Estou a procura de um personal trainer qualificada, para que possa gravar curso totalmente online com foco no emagrecimento. Os ganhos são elevado e além de ganhar notoriedade no mercado e ser reconhecido.
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Publicado o 20-7-2023 em Residencial Itaipu - Goiânia (Goiás)
Bem eu só quero achar um couth que me prepare para algum campeonato de fisiculturismo ( nós devemos achar o campeonato ) para que eu possa pegar pelo menos top 3 tenho 14 anos treino a 1 ano meu físico não e dos melhores mas queria competir sou de goiânia go
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Olá, meu nome é isabela guedes, e estou e busca de um(a) profissional que possa ajudar eu e meu esposo a emagrecer e definir o corpo de forma saudável. Temos algumas restrições quanto a horário, pois meu esposo chega em casa por volta das 20:00 horas.
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Estamos matriculadas na academia blue fit da avenida rio verde, em aparecida de goiânia. Nas terças e quintas fazemos aula de jump e gostaríamos de fazer musculação, com acompanhamento de um profissional, na segunda e sexta pela manhã.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: todod (Residencial Village Garavelo)
Publicado o 30-11-2021 em Residencial Village Garavelo - Aparecida de Goiânia (Goiás)
Eu malho na academia viafit, mas não é a do aparecida shopping, e sim na filial que fica no shopping independência, na avenida independência, preciso de alguém que possa me instruir ás 6:00h de segunda a sexta-Feira.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
Super educado, pontual e com planjemento.
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