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Os 10 Melhores Professores de Yoga para Empresas - Cronoshare
Aline Fabro
Gabriela Ferreira
Leticia Massoterapia E Estética
Meditaryoga
Luciana Souza
Zen Estelar Massoterapia
Erika Ruiz
São Paulo (São Paulo) 03320-000 Vila Gomes CardimBruna Regina Martins Alves
Maceió (Alagoas) 57040-000 JacintinhoFê Melo Yoga
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22010-060 LemeMafê Yoga
Leme (São Paulo) 13613-331 Quinta do Vale VerdeQuanto custa uma aula de yoga para empresas?
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Yoga para empresas
Mas você sabia que praticar no escritório também é muito benéfico? A má postura na cadeira, estresse no trabalho, passar muitas horas sentado... tudo isso tem um efeito negativo e prejudicial sobre nós e nosso ambiente de trabalho.
Por isso, cada vez mais empresas buscam o serviço de aulas de Yoga para empresas, para que os seus trabalhadores se sintam melhor, e obtenham um impacto positivo no ambiente de trabalho. Além de favorecer o aumento do rendimento e a produtividade.
O que um professor de Yoga para empresas pode me oferecer?
Os professores vão se adaptar às necessidades de sua empresa:- Aulas de Yoga para empresas totalmente adaptadas a qualquer tipo de nível: iniciante, intermediário ou avançado.
- Flexibilidade horária.
- Dependendo da situação geral, possibilidade de dar aulas de yoga online.
- Aulas no escritório ou no centro de yoga profissional.
- Possíveis descontos em função do número de participantes.
Quais os benefícios do yoga no ambiente de trabalho?
O yoga é uma prática milenar que combina exercícios físicos, respiração e meditação. É uma ótima maneira de melhorar a saúde física e mental, e pode ser benéfico no ambiente de trabalho.Aqui estão alguns dos benefícios do yoga no ambiente de trabalho:
Melhora da concentração e foco
As práticas de respiração e meditação do yoga ajudam a acalmar a mente e reduzir a distração. Isso pode levar a uma melhora na concentração e foco durante o trabalho.
Redução do estresse e da ansiedade
O yoga é uma ótima maneira de aliviar o estresse e a ansiedade. As posturas de yoga ajudam a alongar e fortalecer os músculos, e as práticas de respiração e meditação ajudam a acalmar a mente.
Melhora da postura
As posturas de yoga ajudam a melhorar a postura, o que pode aliviar dores nas costas e pescoço.
Aumento da energia
O yoga ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação do corpo, o que pode levar a um aumento da energia.
Melhora da flexibilidade
As posturas de yoga ajudam a alongar os músculos, o que pode melhorar a flexibilidade.
Além desses benefícios físicos, o yoga também pode ajudar a melhorar o bem-estar geral dos funcionários. O yoga pode ajudar os funcionários a se sentir mais relaxados, focados e energizados, o que pode levar a uma melhora no desempenho no trabalho.
Onde encontro os melhores professores de yoga para empresas?
Se você quer contratar um professor ou professora de yoga para sua empresa, na Cronoshare você encontrará profissionais que podem ajudar você e seus colaboradores a alcançar esse bem-estar do corpo e da mente. Responda algumas perguntas e receba até 4 orçamentos sem compromisso.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar yoga para empresas.
Como funciona?
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- Centenas de profissionais de Yoga para empresas localizados em sua cidade e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Yoga para empresas.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Aulas de Yoga nível iniciante (Eucaliptos)
Publicado o 13-9-2021 em Eucaliptos - Fazenda Rio Grande (Paraná)
Sou mae de 2 crianças autistas , então vivo no stress, minha rotina é muito louca m últimamente me sinto cansada, sem forças, muitas dores na lombar, o efeito praticar o reiki , e estou estudando aromaterapia , estou começando a praticar meditação, e estou percebendo uma melhora, tento me manter o mais saudável possível, estou tentando virar vegetariana, sou adepta a medicina chinesa,...
Aulas de Yoga nível iniciante (Coqueiro)
Publicado o 4-11-2021 em Coqueiro - Belém (Pará)
Gostaria de encontrar um proficional em aulas de yoga que tenha disponibilidade de horários em qualquer uma das opçoes que marquei aqui no questionário, e de preferência do sexo feminino, somente por questão de me sentir mais a vontade, as áreas que preciso de mais atenção é postura e concentração. Tenho pressa de encontrar o proficional o mais rápido possivél.
Aula de yoga nível iniciante (Jardim Íris)
Publicado o 10-1-2024 em Jardim Íris - São João de Meriti (Rio de Janeiro)
Boa noite , sou obesa , tenho 44 anos, dores intensas com tumores e hérnia de disco na lombar , cervical e dorsal. Três parafusos joelho direto. Estou praticando musculação para alívio das dores, mas quero fazer yoga para complementar o emagrecimento, fortalecimento e quero muita flexibilidade, estou na nutricionista também.
Aula de Yoga nível iniciante (Santo Antônio)
Publicado o 21-3-2022 em Santo Antônio - Salvador (Bahia)
Olá, tenho 47 anos e sou professor, surfista desde os 9 anos de idade, atualmente não estou tendo motivação para surfar ou fazer meus esportes como box e jiu-Jitsu devido a carga de stress diário, preciso praticar yoga e/ou meditação para conseguir equilíbrio necessário para o dia a dia e retomar minhas práticas esportivas.
Aulas particulares de yoga (Piratininga)
Publicado o 4-9-2019 em Piratininga - Osasco (São Paulo)
Olá... Estou passando por um período difícil, momento de "perda de um familiar", preciso de ajuda para fortalecer a mente, disposição, e ansiedade... Tenho limitação leve em movimentos muito complexos e em fazer muito esforço físico.... Explico pessoalmente. Agradeço e aguardo retorno. Elô júlia *******
Aula de Yoga nível iniciante (Serraria)
Publicado o 10-1-2022 em Serraria - Maceió (Alagoas)
Bom dia, jana. Preciso, principalmente, fortalecer os. Musculos das pernas para evitar fraturas em queda. Tenho artrose nos joelhos, bico de papagaio na lombar e cervical. Tenho 58 anos e iniciei musculação com 22 anos de idade, mas parei com 42 depois da menopausa e fiquei parada muitos anos.
Aula de hatha yoga nível iniciante (Loteamento Villa Branca)
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Eu faço musculação em média 5 dias por semana, e desejo iniciar a prática de yoga para melhorar minha flexibilidade, postura e consciência corporal. Não tenho experiência nenhuma com yoga, apenas algumas aulas que pratiquei no youtube, mas que apesar disso gostei bastante.
Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Das Indústrias I (Barreiro))
Publicado o 23-9-2021 em Das Indústrias I (Barreiro) - Belo Horizonte (Minas Gerais)
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Estou recuperando uma lesão no tendão do isqueo esquerdo. Tenho péssima flexibilidade. Faco esporte equestre que necessita boa performace. Tenho algum material que pode ajudar nas aulas. Tenho 60 anos. Meu marido tem 70 anos e também monta cavalos. Joga tenis .
Aula de yoga nível iniciante (Piranema)
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Avaliações de clientes sobre Professora de Yoga
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
Super educado, pontual e com planjemento.
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