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10 Melhores Personal Trainer em Jardim Europa - Goiânia | Preços - Cronoshare
![Josyane Ramos Josyane Ramos](/img/profiles/mb9pvck4lhj13h8_big.jpg)
Josyane Ramos
Goiânia (Goiás) 74483-750 Lorena Parque![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
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![5 vezes contratado na Cronoshare 5 vezes contratado na Cronoshare](/assets/new/ico/n-hired-ico-0a0e420a2ea3b64588e77d8c94602848.png)
![Maika Mangely Maika Mangely](/img/profiles/hvqt1bka4l2gv8g_big.jpg)
Maika Mangely
Goiânia (Goiás) 74810-180 Jardim Goiás![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
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![Jeovana Nunes Jeovana Nunes](/img/profiles/e8nztuntyn7i4za_big.jpg)
Jeovana Nunes
Goiânia (Goiás) 74520-112 Setor Campinas![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
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![Luiz Gustavo Socrates Vasconcellos Luiz Gustavo Socrates Vasconcellos](/img/profiles/ltf92juqpctr3bk_big.jpg)
Luiz Gustavo Socrates Vasconcellos
Goiânia (Goiás) 74120-050 Setor Oeste![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
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![2 vezes contratado na Cronoshare 2 vezes contratado na Cronoshare](/assets/new/ico/n-hired-ico-0a0e420a2ea3b64588e77d8c94602848.png)
![Weverton Fraga De Souza Weverton Fraga De Souza](/img/profiles/wrp9gnne4uestxj_big.jpg)
Weverton Fraga De Souza
Goiânia (Goiás) 74340-270 Parque Anhanguera II![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
![Elane Sousa Lima Elane Sousa Lima](/assets/avatar-pro/personal-trainer/3-a1fd26e40ee49e8613ebfea6cf44927c.jpg)
Elane Sousa Lima
Goiânia (Goiás) 74810-030 Jardim Goiás![Número de telefone verificado Número de telefone verificado](/assets/new/ico/phone-correct-ico-ed47991d3094022befcefed4ca36fe7a.png)
![1 vezes contratado na Cronoshare 1 vezes contratado na Cronoshare](/assets/new/ico/n-hired-ico-0a0e420a2ea3b64588e77d8c94602848.png)
![Pedro Ribeiro Dos Santos Júnior Pedro Ribeiro Dos Santos Júnior](/assets/avatar-pro/personal-trainer/6-72393479339aec96e1b08c6a335b4f22.jpg)
Pedro Ribeiro Dos Santos Júnior
Goiânia (Goiás) 74620-320 Vila Morais![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
![Tulio Teles Tulio Teles](/img/profiles/ah5r41ajh97tt1o_big.jpg)
Tulio Teles
Goiânia (Goiás) 74810-170 Jardim Goiás![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
![Elcio Carlos Fernandes Elcio Carlos Fernandes](/assets/avatar-pro/personal-trainer/10-be38c8cbb633fb6fa150723942ce5e81.jpg)
Elcio Carlos Fernandes
Goiânia (Goiás) 74593-390 Jardim Balneário Meia Ponte![E-mail verificado E-mail verificado](/assets/new/ico/email-correct-ico-02141574e06f8b3391e59d9696ecb904.png)
![Thiago Philipe Garcia Araújo Thiago Philipe Garcia Araújo](/assets/avatar-pro/personal-trainer/4-e4410336c8b6a8c99c20c073bf45b6b8.jpg)
Thiago Philipe Garcia Araújo
Goiânia (Goiás) 74645-210 Setor Leste Vila NovaQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preços![Quanto custa um personal trainer? Quanto custa um personal trainer?](/assets/new/grafico_precio-b98a5739cb18bdf9c2fbd6e4457eda47.png)
Preço de Personal trainer em Goiânia
Preço de um personal trainer perto de mim
↓ R$ 60 / hora
O preço médio em Goiânia é de
R$ 100 / hora
↑ R$ 120 / hora
O preço final depende de vários fatores. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua região.
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Personal trainer Jardim Europa - Goiânia
O que um personal trainer em Jardim Europa - Goiânia faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
Por que devo procurar um personal trainer em Jardim Europa - Goiânia?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Jardim Europa - Goiânia?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Jardim Europa - Goiânia?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Jardim Europa - Goiânia.
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Jardim Europa - Goiânia e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Personal Trainer a domicílio para emagrecer e crescer (Jardim Goiás)
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Busco professor para condicionamento cardiorrespiratório e preparação física para o taf da polícia civil. Aceito treino em grupo.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
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Muito atencioso e profissional
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Profissional honesto, competente e respeitador.
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Super paciente, atencioso e profissional!
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