Personal trainer

Melhores Personal Trainer da Sua Região em Minas Gerais


Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es

10 Melhores Personal Trainer em Minas Gerais | Preços - Cronoshare

Serviço Personal trainer Minas Gerais

Nosso serviço de Personal trainer em Minas Gerais conta com diversos profissionais que oferecem um trabalho personalizado para todos aqueles clientes que têm como objetivo uma melhora em seu condicionamento físico. Como o próprio nome já diz, Personal trainer, é aquele profissional responsável em realizar treinos personalizados de acordo com o objetivo, necessidade e limitações de cada cliente.
Os treinos desenvolvidos por tais profissionais são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição de forma constante. Seja para emagrecer, para tonificar, para aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, o cliente que busca um Personal Trainer deve ser constantemente motivado e orientado pelo mesmo.
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente.
Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Minas Gerais passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental.
As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes.
Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Minas Gerais não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.
E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica. Resposabilidades de um personal trainer em Minas Gerais
  • -Avaliação Física: A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios.
    É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra.
    É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.

  • -Identificação de fatores de risco: Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios.
    Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.

  • -Plano de treinamento: Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
    Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos.
    O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.

  • -Roupa e equipamentos:O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente.
    A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados.
    Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de sum a importância para evitar lesões.

  • -Metas e Prazos: Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas.
    Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos.
    A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.

  • -Avaliação de resultados:Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos.
    Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação.
    Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.



Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Minas Gerais.

Qual é o preço de um personal trainer por hora em Minas Gerais?

O valor da hora de um personal trainer pode variar de acordo com a localização em que o cliente reside e também com o lugar onde as aulas serão realizadas.
Além disso, para que o preço seja mais econômico recomendamos que o cliente sempre feche um pacote, assim a negociação se torna mais flexível.
Em média o valor da aula/hora de um personal trainer em Minas Gerais pode variar entre R$60,00 a R$120,00.
Se você busca uma ajuda profissional para conseguir alcançar seus objetivos de forma rápida, segura e saudável com um programa de treinos desenvolvido especialmente para você, então entre em contato agora e em poucas horas te contactarão 4 profissionais com as melhores tarifas do mercado.

Como funciona?

- Nos conte mais sobre sua solicitação Serviço Personal trainer Minas Gerais. Levará menos 1 minuto.

- Os melhores profissionais de Personal trainer em Minas Gerais de sua região receberá um aviso de sua solicitação e aqueles que estejam interessados entrarão em contato com você para lhe dar preço personalizado para Personal trainer.

- Poderá ver o perfil de cada profissional antes de se decidir.

Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

Outras solicitações de Serviço Personal trainer Minas Gerais


Personal Trainer para empresarial (Amazonas)

Publicado o 11-3-2019 em Amazonas - Betim (Minas Gerais)

Somos uma empresa com uma médica 200 empregados. Nem todos irão aderir, obviamente, ainda mais que é início de projeto. Queremos montar um grupo de caminhada e começaríamos com um encontro com dicas.

Personal Trainer para natacao (Gameleira)

Publicado o 16-2-2019 em Gameleira - Belo Horizonte (Minas Gerais)

Tarde! moro numa residencia no bairro sao luis na pampulha. Minha piscina de 9m x 4m e aquecida e tenho espaco de um mini campo gramado. Alugo este espaco (campo + piscina aquecida) num valor abaixo do mercado. O local e seguro, com estacionamento. Favor fazer contato pelo tel zap *******. Obrigado.

Personal Trainer a domicílio para tonificar, perder peso e etc (Belo Vale)

Publicado o 22-1-2019 em Belo Vale - Santa Luzia (Minas Gerais)

Estou querendo um profissional pra acompanhar meus treinos em academia pra poder ficar com corpo tonificado, pq estou sedentária sem fazer nenhum exc físico! porém vou começar faculdade e talvez eu tenha um horário mais curto durante o dia e à tarde! ps: moro no belo vale santa luiza

Personal Trainer a domicílio para perder peso (Previdenciários)

Publicado o 22-1-2019 em Previdenciários - Juiz de Fora (Minas Gerais)

Tenho hipertireoidismo, perdi muito músculo por causa do hipertireoidismo e a médica liberou uma caminhada porque voltei a ganhar a peso e ela se preocupa com os exercícios porque eu estou com taquicardia.

Personal Trainer para tonificar (Bandeirantes (Pampulha))

Publicado o 14-1-2019 em Bandeirantes (Pampulha) - Belo Horizonte (Minas Gerais)

Pratiquei pilates por 2 anos, parei em dezembro. Gostaria de fazer aula de funcional ou algo mais dinamico. Meus pais também faziam pilates comigo e fariam a aula agora também. Minha mãe tem 52 anos e meu pai 53.

Personal Trainer para para menino de 10 anos perder peso (Vila Nova)

Publicado o 11-1-2019 em Vila Nova - Poços de Caldas (Minas Gerais)

Meu filho gabriel está com 10 anos acina di pedo ja passamos por nutricionista e nada resolveu. Esta deprimido. Faz futebol durante período escolar mas nas férias esta srm atividades. Gostaria de um intensivos por 15 dias para q ele volte as aulas mais feliz. Pfavor alguém me ajude.

Personal Trainer para ficar musculoso (Santa Mônica)

Publicado o 27-12-2018 em Santa Mônica - Belo Horizonte (Minas Gerais)

Eu já treino há 4 anos, 2 anos ininterruptamente, com alimentação saudável. Gostaria de extrair o melhor dos meus treinos e aumentar o nível de definição muscular, com a menor perda de volume possível. E posteriormente ganhar mais massa magra.

Personal Trainer para ganhar massa muscular (Castanheira I Vale do Jatobá (Barreiro))

Publicado o 22-12-2018 em Castanheira I Vale do Jatobá (Barreiro) - Belo Horizonte (Minas Gerais)

Sou de brasília e estou me mudando para bh. Vou morar no bairro castelo e resolvi pesquisar sobre personal antes da academia. Ja malhei com personal em brasília e a experiência foi ótima (ganhei 6 kg).

Personal Trainer para ganhar massa muscular (Jardim Novo Mundo)

Publicado o 19-12-2018 em Jardim Novo Mundo - Poços de Caldas (Minas Gerais)

Tenho um problema respiratório (asma) porém pequeno e já controlado. Além de problemas em ter uma alimentação saudável. Tenho como principal objetivo ao ingressar juntamente a um personal trainer em um local para prática de exercícios, uma melhor qualidade de vida em todos os aspectos (sejam eles fisicos ou psicologicos) e não apenas o ganho de massa muscular.

Personal Trainer a domicílio para ajudar no ganho de massa muscular, pós bariátrica (Santa Lúcia)

Publicado o 23-11-2018 em Santa Lúcia - Divinópolis (Minas Gerais)

Fiz *******tou perdendo peso muito muito rápido, cerca de 7 kg em 10 dias. Estou com 11 dias pós... Vou ser liberada quando fizer 30 dias, e por mais que precise perder mas 28kg. Vejo que vai ser rápido... Maos não quero ficar flácida e nem sem massa muscular o que é consequência dessa cirurgia sem a musculação.

Por quê usar Cronoshare?

Entram em contato com você até 4 profissionais

Compare os melhores preços

Com avaliações de outros clientes

É 100% gratuíto

Mais de 1.070 opiniões de clientes

Carlos   Carlos

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Juliana   Juliana

Excelente profissional com ótimo valor hora/aula. Super recomendo!

Avaliação 10/10

Serviços relacionados


Serviço Personal trainer por cidade



Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Minas Gerais | Preços - Cronoshare. Peça preço e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.

Lista de serviços por categorias

Quer trabalhar conosco?

Registre-se gratuitamente
  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es