Encontre os Melhores Personal Trainer em Jardim Imbé - São Paulo
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
10 Melhores Personal Trainer em Jardim Imbé - São Paulo | Preços - Cronoshare
Daniel Garrido
São Paulo (São Paulo) 04361-000 Vila PaulistaCésar Marques
São Paulo (São Paulo) 04633-050 Jardim AeroportoKaroline Personal
São Paulo (São Paulo) 04361-090 Vila PaulistaPriscila Costa
São Paulo (São Paulo) 04346-080 Vila Parque JabaquaraFrancine Barbieri
São Paulo (São Paulo) 04625-022 Nova PirajuPersonal Trainer
São Paulo (São Paulo) 04347-160 Jardim OrientalFrancine Barbieri
São Paulo (São Paulo) 04625-022 Nova PirajuLeandro Trainer
São Paulo (São Paulo) 04157-000 Água FundaCarlos Eduardo Dos Santos
São Paulo (São Paulo) 04349-100 Vila Parque JabaquaraDaniel Dos Santos
São Paulo (São Paulo) 04343-120 JabaquaraQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em São Paulo
Preço de um personal trainer perto de mim
↓ R$ 60 / hora
O preço médio em São Paulo é de
R$ 100 / hora
↑ R$ 120 / hora
O preço final depende de vários fatores. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua região.
¿Por que contratar profissionais da Cronoshare?
É grátis
Nunca pagará por usar Cronoshare: consiga orçamentos, grátis, e receba o contato de até 4 profissionais, sem custos.
Compare preços de de sua região.
Do seu computador ou smartphone, compare orçamentos para seus projetos e serviços, sem compromisso.
Contrate com confiança.
Você pode ler opiniões de outros clientes e ver o perfil dos profissionais para obter mais informacões.
Personal trainer Jardim Imbé - São Paulo
O que um personal trainer em Jardim Imbé - São Paulo faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
Por que devo procurar um personal trainer em Jardim Imbé - São Paulo?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Jardim Imbé - São Paulo?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Jardim Imbé - São Paulo?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Jardim Imbé - São Paulo.
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Jardim Imbé - São Paulo e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
Outras solicitações de Personal trainer Jardim Imbé - São Paulo
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder barriga, manter a forma, melhorar flexibi (Conjunto Residencial Jardim Canaã)
Publicado o 30-7-2020 em Conjunto Residencial Jardim Canaã - São Paulo (São Paulo)
Procuro um profissional trainer para exercícios físicos, perder barriga, manter a forma, melhorar minha flexibilidade. Moro na zona sul de são paulo (jabaquara), dou preferência para profissionais nessa área também ou próxima (são judas, saúde, praça da árvore)... Trabalho até as 17 hs, as aulas terão que ser após esse horário na semana, possibilidade de aulas aos sábados também (horário a...
Personal Trainer para perde peso, fortalecer joelhos, tonificar (Saúde)
Publicado o 3-9-2018 em Saúde - São Paulo (São Paulo)
Fiz uma cirurgia no joelho equerdo devido a um ligamento cruzado anterior e patela. Tenho um desgaste na coluna lombar. Uma dor no tornozelo direito devido a uma torção. Mas acima de tudo, estou muito acima do peso, com isso estou com problema de pressão alta. O ortopedista disse para eu fazer só hidroginástica, Contudo isso pensei que poderia ser melhor fazer algo mais que...
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso e fortalecer músculos (Americanópolis)
Publicado o 30-4-2021 em Americanópolis - São Paulo (São Paulo)
Boa noite!! Estou voltando a treinar depois de todas as paralisações, mas ganhei alguns kgs durante a pandemia. Estou retornando agora e tento fazer tanto a musculação quanto cárdio. Gostaria de uma mentoria e acompanhamento online para montar treino, tirar dúvidas e acompanhar resultados. Treino de manhã
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: hipertrofia (Vila Parque Jabaquara)
Publicado o 12-1-2022 em Vila Parque Jabaquara - São Paulo (São Paulo)
Estou a mais d dois anos sem exercitar e gostaria de treinar novamente com correção dos exercicios e aprimoramento de técnica para perder e definir barriga e ganhar mais massa muscular.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecimento e equilíbrio - hipermobilidade (Vila do Encontro)
Publicado o 24-4-2021 em Vila do Encontro - São Paulo (São Paulo)
Ordem médica - Exercícios de fortalecimento e equilíbrio com foco em tornozelos e joelhos com sinais de hipermobilidade, para melhoria da marcha normal e ao correr
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Parque Imperial)
Publicado o 22-1-2023 em Parque Imperial - São Paulo (São Paulo)
Gostaria de um personal pra me passar um treino, ensinar como realizá-Lo e após alguns meses ir trocando conforme minhas necessidades Tenho 73kg e 1.63 de altura
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Vila Monte Alegre)
Publicado o 27-12-2020 em Vila Monte Alegre - São Paulo (São Paulo)
Olá estou procurando um personal para me ajudar com os treinos na bluefit da saúde, e gostaria de saber se você é credenciado para dar treino lá.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Jabaquara)
Publicado o 10-12-2021 em Jabaquara - São Paulo (São Paulo)
Olá. Sou sedentária e cuido de uma criança especial. Preciso fortalecer pernas e costas e melhorar meu condicionamento.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Mirandópolis)
Publicado o 26-7-2021 em Mirandópolis - São Paulo (São Paulo)
1,50 de altura, 72kg, dor no joelho direito com exercicios de impacto mas creio que seja por conta do peso.
Personal Trainer para ficar musculoso (Jardim Oriental)
Publicado o 11-1-2020 em Jardim Oriental - São Paulo (São Paulo)
Gosto de treinamento funcional e corrida. Estou com dores nas costas e na lombar. Tenho um raio x .
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Super educado, pontual e com planjemento.
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Foi uma excelente escolha ! professora maravilhosa,pontual,dedicada,sorridente, estou super animada,essas aulas online com ela ,está sendo incrível!!!
Encontre Personal trainer nas principais cidades de São Paulo
- Personal trainer em Campinas
- Personal trainer em Piracicaba
- Personal trainer em Paulínia
- Personal trainer em Sumaré
- Personal trainer em Sertãozinho
- Personal trainer em Embu das Artes
- Personal trainer em Cabreúva
- Personal trainer em Caraguatatuba
- Personal trainer em Itaquaquecetuba
- Personal trainer em Santa Bárbara D'Oeste
Encontre Personal trainer nos principais bairros de São Paulo
- Personal trainer em Santana
- Personal trainer em Vila Mariana
- Personal trainer em Chácara Santo Antônio (Zona Sul)
- Personal trainer em Vila Guilherme
- Personal trainer em Jardim Pinheiros
- Personal trainer em São João Clímaco
- Personal trainer em Jardim São Carlos (Zona Leste)
- Personal trainer em Cidade São Francisco
- Personal trainer em Parque Mandaqui
- Personal trainer em Consolação
- Personal trainer em Vila Clementino
- Personal trainer em Carandiru
- Personal trainer em Lauzane Paulista
- Personal trainer em Vila Cordeiro
- Personal trainer em Vila Santo Estevão
- Personal trainer em Parque Brasil
- Personal trainer em Parque Císper
- Personal trainer em Vila Leopoldina
- Personal trainer em Parque Esmeralda
- Personal trainer em Siciliano
- Personal trainer em Santa Cecília
- Personal trainer em Alto do Pari
- Personal trainer em Paraíso do Morumbi
- Personal trainer em Parque Deizy
- Personal trainer em Luz
- Personal trainer em Jardim Paulista
- Personal trainer em Moema
- Personal trainer em Cidade Centenário
- Personal trainer em Tatuapé
- Personal trainer em Parque Boturussu
- Personal trainer em Jardim Arpoador
- Personal trainer em Jardim Casablanca
- Personal trainer em Jardim Antártica
- Personal trainer em Cambuci
- Personal trainer em Vila Vermelha
- Personal trainer em Vila Andrade
- Personal trainer em Vila Santo Henrique
- Personal trainer em Bela Vista
Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Jardim Imbé - São Paulo | Preços - Cronoshare. Peça um orçamento e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.
Quer trabalhar conosco?
Registre-se gratuitamente